සඳුදා උදෑසන ආරම්භ වන්නේ වෙනත් ඕනෑම අතකින් මෙන් ය. එක් අතකින් කෝපි. අනෙක් අතේ ලැප්ටොප්. එවිට පුද්ගලික සීමාවන් ඉක්මවා යන සගයා නැවතත් ඇවිද යයි. ඔබට රැකියාව අවශ්‍ය නිසා එය නොසලකා හැරීමට ඔබ ඔබටම කියා ගනී. රැකියාවට යාම රැකියාවට වඩා ආතතියක් දැනෙන තෙක් එක් අපහසු මොහොතක් තවත් මොහොතක් බවට පත්වේ.

බොහෝ සේවකයින්ට, කතා කිරීමට වඩා නිහඬතාවය ආරක්ෂිත බවක් දැනේ. අවාසනාවකට මෙන්, නිහඬව සිටීම සැමවිටම හැසිරීම නතර නොකරයි. එය අපයෝජනය දිගටම කරගෙන යාමට ඉඩ සලසන අතරම දිවි ගලවා ගත් අය හුදකලා බවක් දැනේ. රැකියා ස්ථානයේ ලිංගික අපයෝජන නීතිඥයෙකු සමඟ කතා කිරීමෙන් දිවි ගලවා ගත් අයට ඔවුන්ගේ නීතිමය අයිතිවාසිකම් තේරුම් ගැනීමට සහ සිවිල් හිමිකම් පෑමක් ලබා ගත හැකිද යන්න ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ විකල්ප ගැන ඉගෙන ගැනීම යනු ඔබ නඩුවක් ගොනු කළ යුතු බව නොවේ. එය හුදෙක් දැනුවත් තීරණයක් ගැනීමට අවශ්‍ය තොරතුරු ඔබට ලබා දෙයි.

මිනිසුන් සිතනවාට වඩා නිහඬතාවය වඩාත් සුලභයි

රැකියා ස්ථානයේ ලිංගික අපයෝජනයකට ලක් වූ පසු කෙනෙකු නිහඬව සිටින්නේ මන්දැයි බොහෝ අය කල්පනා කරති.

පිළිතුර බොහෝ විට ආරම්භ වන්නේ බියෙනි.

රැකියාවක් අහිමි වේ යැයි බිය.

දොස් පැවරීමට ඇති බිය.

වසර ගණනාවක් තිස්සේ ගොඩනඟා ගත් වෘත්තියකට හානි වේ යැයි බිය.

විශ්වාස නොකරනු ඇතැයි යන බිය.

බොහෝ දිවි ගලවා ගත් අයට, මෙම උත්සුකයන් ඉතා සැබෑ ලෙස දැනේ. කම්පනය මතකය, හැඟීම් සහ තීරණ ගැනීම කෙරෙහි ද බලපායි. රෝග පාලන හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන (CDC) ට අනුව , ලිංගික හිංසනය ශාරීරික සෞඛ්‍යය, මානසික සෞඛ්‍යය, සබඳතා සහ සමස්ත යහපැවැත්ම කෙරෙහි කල් පවතින බලපෑම් ඇති කළ හැකිය.

නිහඬව සිටීම කිසි විටෙකත් අපයෝජනය සිදු නොවූ බවට සාක්ෂියක් නොවේ. එය බොහෝ විට කම්පනයට සහ අවිනිශ්චිතතාවයට ස්වභාවික ප්‍රතිචාරයකි.

රැකියා ස්ථානයේ අපයෝජනය සැමවිටම මිනිසුන් අපේක්ෂා කරන ආකාරයට පෙනෙන්නේ නැත.

බොහෝ අය සේවා ස්ථාන අපයෝජනය තනි නාට්‍යමය සිදුවීමක් ලෙස සිතති.

යථාර්ථයේ දී, එය බොහෝ විට ආරම්භ වන්නේ කාලයත් සමඟ වඩාත් බරපතල වන කුඩා ක්‍රියා වලින් ය.

අධීක්ෂකවරයෙකු පෞද්ගලික රැස්වීම් සඳහා අවධාරනය කරයි. කළමනාකරුවෙකු කෙනෙකුගේ පෙනුම පිළිබඳව නැවත නැවතත් අදහස් දක්වයි. සගයෙකු පැහැදිලි සීමාවන් නොසලකා හරියි. යමෙකු වෙනත් සේවකයෙකුට අනවශ්‍ය තත්වයන්ට බලපෑම් කිරීමට අධිකාරිය භාවිතා කරයි.

රැකියා ස්ථානයේ ලිංගික අපයෝජනයට අනවශ්‍ය ලිංගික ස්පර්ශ කිරීම්, ලිංගික අතවර, බලහත්කාර ලිංගික ක්‍රියා, රැකියාවට අදාළ තර්ජන, අධීක්ෂකවරුන්ගේ අපයෝජන, සගයන්ගේ අපයෝජන, රැකියා ගමන් අතරතුර හිරිහැර, සමාගම් සිදුවීම්වලදී විෂමාචාර සහ සීමාවාසිකයින්, කොන්ත්‍රාත්කරුවන් හෝ තාවකාලික සේවකයින් සම්බන්ධ අපයෝජන ඇතුළත් විය හැකිය.

මෙම තත්වයන් කාර්යාල, රෝහල්, අවන්හල්, ගබඩා, පාසල්, සිල්ලර වෙළඳසැල්, ඉදිකිරීම් ස්ථාන සහ දුරස්ථ සේවා ස්ථානවල සිදුවිය හැකිය.

කිසිම කර්මාන්තයක් සම්පූර්ණයෙන්ම ප්‍රතිශක්තිකරණයක් නොමැත.

නිහඬව සිටීමේ සැඟවුණු පිරිවැය

නිහඬතාවය බොහෝ විට අන් සියල්ලන්ටම නොපෙනෙන ප්‍රතිවිපාක ගෙන දෙයි.

සමහර සේවකයින් නිතර නිතර අසනීප අයට කතා කිරීමට පටන් ගනී. තවත් සමහරු වගකිව යුතු පුද්ගලයා මග හැරීමට අවශ්‍ය නිසා උසස්වීම් සඳහා අයදුම් කිරීම නවත්වයි. බොහෝ දෙනෙක් රැකියාවෙන් ඉවත් වීමට බොහෝ කලකට පෙර තමන් කෙරෙහි ඇති විශ්වාසය නැති කර ගනී.

චිත්තවේගීය බලපෑම් අතර කාංසාව, මානසික අවපීඩනය, නිදාගැනීමේ අපහසුතා, විශ්වාසය නැතිවීම, අවධානය යොමු කිරීමේ අපහසුතාව, වැඩ කිරීමේ හැකියාව අඩුවීම සහ පශ්චාත් කම්පන ආතතියට අදාළ රෝග ලක්ෂණ ඇතුළත් විය හැකිය.

එක්සත් ජනපද සමාන රැකියා අවස්ථා කොමිසම (EEOC) පැහැදිලි කරන්නේ රැකියා ස්ථානයේ ලිංගික හිරිහැර යනු ෆෙඩරල් නීතිය යටතේ තහනම් කර ඇති ලිංගික වෙනස්කම් කිරීමේ ආකාරයකි. විෂමාචාර වාර්තා කිරීම සඳහා නීති විරෝධී පළිගැනීම් වලට එරෙහිව සේවකයින්ට නීතිමය ආරක්ෂාවක් ද ඇත.

මෙම ආරක්ෂණයන් තේරුම් ගැනීමෙන්, කතා කිරීම අධික ලෙස දැනුනත්, දිවි ගලවා ගත් අයට තමන්ට අයිතිවාසිකම් ඇති බව හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ.

කතා කිරීමෙන් එක් පුද්ගලයෙකුට වඩා ආරක්ෂා කළ හැකිය

සේවා ස්ථාන අපයෝජන වාර්තා කිරීම එක් සේවකයෙකු ගැන පමණක් නොවේ.

බොහෝ අවස්ථාවන්හිදී, පරීක්ෂණවලින් හෙළි වන්නේ බොහෝ පුද්ගලයින් සමාන විෂමාචාරවලට මුහුණ දී ඇති බවයි.

එක් වාර්තාවකින් වසර ගණනාවක් තිස්සේ සැඟවී තිබූ රටා හෙළිදරව් කළ හැකිය.

සේවායෝජකයින් නිසි ලෙස ප්‍රතිචාර දක්වන විට, ඔවුන්ට පැමිණිලි සාධාරණ ලෙස විමර්ශනය කිරීමට, සේවා ස්ථාන ප්‍රතිපත්ති වැඩිදියුණු කිරීමට, අනාරක්ෂිත සේවකයින් ඉවත් කිරීමට, වාර්තා කිරීමේ ක්‍රියා පටිපාටි ශක්තිමත් කිරීමට සහ සැමට ආරක්ෂිත පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීමට හැකිය.

වගවීම වත්මන් සේවකයින් සහ අනාගත සේවකයින් යන දෙපිරිසටම ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ නීතිමය අයිතිවාසිකම් තේරුම් ගැනීම

ෆෙඩරල් නීති මගින් සේවකයින් ලිංගික හිරිහැර, ලිංගික අතවර සහ පළිගැනීම් වලින් ආරක්ෂා කරයි.

කරුණු මත පදනම්ව, දිවි ගලවා ගත් අයට වගකිව යුතු පුද්ගලයාට, සේවායෝජකයාට හෝ දෙදෙනාටම එරෙහිව නීතිමය හිමිකම් පෑමට සිදුවිය හැකිය.

සේවායෝජකයා පෙර පැමිණිලි නොසලකා හැරියේද, අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥා නොසලකා හැරියේද, කළමනාකාරිත්වය විමර්ශනය කිරීමට අපොහොසත් වූයේද, විෂමාචාර වාර්තා කිරීමෙන් පසු සේවකයාට දඬුවම් කළේද සහ සේවායෝජකයා ආරක්ෂිත සේවා ස්ථානයක් ලබා දීමට අපොහොසත් වූයේද වැනි ප්‍රශ්න නීතිඥයෙකුට ඇගයීමට ලක් කළ හැකිය.

සෑම සිද්ධියක්ම වෙනස් ය, ඒ නිසා නීති උපදෙස් වටිනා විය හැකිය.

ශක්තිමත් සිවිල් හිමිකම් පෑමක් ගොඩනැගීම

බොහෝ දිවි ගලවා ගත් අය බෙදා ගන්නා එක් කනස්සල්ලක් වන්නේ ප්‍රමාණවත් සාක්ෂි තවමත් තිබේද යන්නයි.

ඒ කනස්සල්ල තේරුම් ගත හැකියි.

සාක්ෂි එක් ලේඛනයකට හෝ එක් සාක්ෂිකරුවෙකුට සීමා නොවේ.

තත්ත්වය අනුව, නීතිඥයින්ට ඊමේල්, කෙටි පණිවිඩ, අභ්‍යන්තර පැමිණිලි, මානව සම්පත් වාර්තා, සාක්ෂිකරුවන්ගේ ප්‍රකාශ, වෛද්‍ය වාර්තා, උපදේශන වාර්තා, කාර්ය සාධන ඇගයීම්, ආරක්ෂක කැමරා දර්ශන සහ පිරිස් ලිපිගොනු සමාලෝචනය කළ හැකිය.

ආධාරක සාක්ෂි තිබේ නම්, පැරණි නඩු තවමත් ඉදිරියට ගෙන යා හැකිය.

නීතිමය ක්‍රියාමාර්ගවලට වඩා වැඩි යමක් ප්‍රතිසාධනයට ඇතුළත් වේ

නඩු පැවරීමක් යනු අයකර ගැනීමේ එක් කොටසක් පමණි.

සුව කිරීම සඳහා බොහෝ විට උපදේශකයින්, චිකිත්සකයින්, විශ්වාසවන්ත පවුලේ සාමාජිකයන්, උපදේශක සංවිධාන සහ මිතුරන්ගේ සහාය ඇතුළත් වේ.

සමහර දිවි ගලවා ගත් අය නීතිමය ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට උත්සාහ කරන්නේ ඔවුන්ට මූල්‍යමය වශයෙන් සුවය අවශ්‍ය නිසාය. තවත් සමහරුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ පිළිතුරු පමණි. බොහෝ දෙනෙක් බලාපොරොත්තු වන්නේ ඔවුන්ගේ තීරණය වෙනත් කෙනෙකුට එම හානිය අත්විඳීම වැළැක්වීමට උපකාරී වනු ඇති බවයි.

සෑම ඉදිරි මාර්ගයක්ම පුද්ගලිකයි.

සෑම දිවි ගලවා ගත් අයෙකුටම අනුකම්පාව සහ ගෞරවය ලැබිය යුතුය.

නීතිඥවරයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීමෙන් පසු කුමක් සිදුවේද?

නීතිඥයෙකු සම්බන්ධ කර ගැනීමෙන් ස්වයංක්‍රීයව නඩුවක් ආරම්භ වන බව ඔවුන් විශ්වාස කරන නිසා බොහෝ අය පසුබට වෙති.

සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රියාවලිය ක්‍රියාත්මක වන්නේ එලෙස නොවේ.

මූලික උපදේශනයක් යනු ඔබේ නීතිමය අයිතිවාසිකම් තේරුම් ගැනීමට සහ ප්‍රශ්න ඇසීමට අවස්ථාවකි.

සිවිල් හිමිකම් පෑමක් පැවතිය හැකිද, අදාළ ගොනු කිරීමේ කාලසීමාවන්, නඩුවට සහාය විය හැකි සාක්ෂි, හැකි වන්දි සහ පවතින නීතිමය විකල්ප නීතිඥයෙකුට පැහැදිලි කළ හැකිය.

ඉදිරියට යා යුතුද නැද්ද යන්න පිළිබඳ තීරණය සැමවිටම දිවි ගලවා ගත් තැනැත්තා සතුය.

දැනුම යනු පළමු පියවරයි

රැකියා ස්ථානයේ ලිංගික අපයෝජනයෙන් සිදුවන හානිය මකා දැමීමට කිසිදු නීතිමය ක්‍රියාවලියකට නොහැකිය.

කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අයිතිවාසිකම් තේරුම් ගැනීමෙන්, අවිනිශ්චිතතාවය තොරතුරු මගින් ප්‍රතිස්ථාපනය කළ හැකි අතර ඊළඟට කුමක් සිදුවේද යන්න තීරණය කිරීමට ඔබට විශ්වාසයක් ලබා දිය හැකිය.

සෑම සේවකයෙකුටම ආරක්ෂාව, ගෞරවය සහ ගෞරවය මත ගොඩනගා ඇති සේවා ස්ථානයක් ලැබිය යුතුය. කතා කිරීම කිසි විටෙක පහසු නොවන අතර, සෑම දිවි ගලවා ගත් කෙනෙකුටම ගැලපෙන තනි මාර්ගයක් නොමැත. යමෙකු නීතිමය ක්‍රියාමාර්ග තෝරා ගත්තද, උපදේශනය ලබා ගත්තද, අභ්‍යන්තරව විෂමාචාර වාර්තා කළද, නැතහොත් ඔවුන්ගේ විකල්ප තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍ය වුවද, දැනුවත් තීරණ දැනුමෙන් ආරම්භ වේ. නිශ්ශබ්දතාවය තවදුරටත් පිළිගැනීමක් ලෙස වරදවා වටහා නොගත් විට, සේවා ස්ථාන සෑම කෙනෙකුටම ආරක්ෂිත වේ.