هائپربرڪ آڪسيجن تھراپي (HBOT) ھڪڙو جديد، محفوظ ۽ غير ناگوار طريقو آھي جيڪو آڪسيجن کي شفا ڏيڻ ۽ جسم جي افعال کي بھتر ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري ٿو. بنيادي طور تي مختلف قسمن ۾ ڊمپپريشن جي بيماري کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ڪيو ويو، HBOT جو جديد استعمال وڌايو ويو آهي ۽ ڪيترن ئي ٻين بيمارين جي علاج يا انسان جي خوشحالي کي وڌائڻ جي صلاحيت ڏيکاري ٿي. هن…
هاڻي اها دوا ترقي ڪري چڪي آهي هڪ نقطي تي جتي ماڻهو گهڻي وقت تائين جيئرو رهي سگهن ٿا، اتي ڪافي راز آهن ڊگهي عمر لاءِ توهان ڪوشش ڪري سگهو ٿا هڪ ڊگهي ۽ صحتمند زندگي گذارڻ جي. ان ۾ صحت مند کائڻ، باقاعدي ورزش ڪرڻ، گهڻي وقت تائين سمهڻ، ۽ غير ضروري دٻاءُ ۽ پريشاني کان بچڻ شامل آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي طرز زندگي کي ٽائيڪ ڪرڻ جي عمل ۾ آهيو ...
تايرايڊ صحت توهان جي روزمره جي حالت ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿي، جسم جي اندر اهم عمل کي ڪنٽرول ڪري ٿو. بهرحال، ان جي حالت سان گڏ رکڻ آساني سان وساري سگهجي ٿو جيستائين مصيبت اچي. NATURA SANAT thyroid health formula هڪ پرجوش حل جي طور تي اڀري ٿو، بايو ريگيوليٽرز جي طاقت کي استعمال ڪندي تايرايڊ جي صحت کي بهتر ڪرڻ لاءِ. ٿائرائيڊ غدود هڪ آهي…
توهان جي خاندان ۾ هڪ نئين ميمبر جو استقبال هڪ خوشي جو موقعو آهي. هڪ ٻار جي پيدائش هڪ خوبصورت سفر جي شروعات کي نشانو بڻائيندو آهي جيڪو پيار، سنڀال ۽ پرورش سان ڀريل آهي. توهان جي ٻار جي سنڀال جي سڀ کان اهم حصن مان هڪ کي يقيني بڻائڻ آهي ته اهي مناسب غذائيت حاصل ڪن. جڏهن ته کير پيارڻ اڪثر پهرين پسند هوندو آهي، ڪيترائي والدين…
جڙي ٻوٽين جي سپليمنٽس جي دنيا هڪ قابل ذڪر بوم جو تجربو ڪري رهي آهي، ۽ اها ڪا تعجب ناهي ته ڇو. انفرادي طور تي مختلف صحت جي خدشات کي حل ڪرڻ لاء قدرتي ۽ مجموعي متبادل ڳولي رهيا آهن. اهو ئي سبب آهي ته مارڪيٽ جڙي ٻوٽين جي شين جي دولت سان جواب ڏنو آهي جيڪي سي بي ڊي لاءِ بهترين متبادل آهن. هن آرٽيڪل ۾، اسان بحث ڪنداسين هڪ قابل عمل ...
جمن لاءِ مارڪيٽنگ سخت ٿي سگهي ٿي، ۽ نه هرڪو ان لاءِ کٽيو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان صحيح حرڪت نه ڪري رهيا آهيو، توهان ماڻهن جي ميڙ ۾ گم ٿي ويندا آهيو ساڳي شيء وڪڻڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. اتي ڪيترائي شيون آھن جيڪي توھان کي ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گھرجي توھان جي مقصدن حاصل ڪرڻ لاءِ. ڄاڻڻ ۾ ڪهڙيون غلطيون...
ڇا توهان ڪڏهن لفظ "workaholic" جي وچ ۾ آيا آهيو؟ هي جملو انهن ماڻهن کي بيان ڪري ٿو جيڪي گهڻو ڪري ڪم ڪرڻ جا عادي آهن. جيتوڻيڪ اهو لڳي سگهي ٿو هڪ مثبت نموني وانگر، هي عادت ذهني ۽ جسماني خوشحالي تي نقصانڪار اثر پيدا ڪري سگهي ٿي جڏهن انتها تي ورتو وڃي. تنهن ڪري، ڇا واقعي هڪ workaholic هجڻ جو مطلب آهي؟ هن آرٽيڪل ۾، اسان…
جڏهن اها عورت جي جنسيت تي اچي ٿي، اتي اڻڄاتل ۾ ڪجهه غير معمولي آهي. اسان گهٽ ۾ گهٽ عورتن جي جنسي تصورن جي باري ۾ کليل طور تي ڳالهايون ٿا يا انهن سوچن کي ڳولهي سگهون ٿا جن کي تڪليف جي لمحن کان ٻاهر. اڄ جي سماج ۾، عورتون پنهنجي حقيقي خواهشن ۽ احساسن کي نظرانداز ڪرڻ يا دٻائڻ لاءِ ثقافتي دٻاءُ محسوس ڪندي نظر اچن ٿيون - پر ڇا جيڪڏهن اهي…
توهان جي ڪم اسپيس لاءِ اسٽينڊ ڊيسڪ ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ جو فيصلو ڪيو؟ مبارڪون هجن! جيڪڏهن ويهڻ جا ڊگھا ڪلاڪ درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجن ٿا ۽ توهان جي روايتي ڪم جي ميز ۽ ڪرسي مدد نه ڪري رهيا آهن، اهو وقت آهي اسٽينڊ ڊيسڪ تي اپڊيٽ ڪرڻ ۽ پنهنجي طرز زندگي کي تبديل ڪرڻ جو. هڪ صحت مند ڪم واري زندگي ڏانهن پنهنجي شفٽ شروع ڪريو ۽…
جيئن ته موسمياتي تبديلي ۽ گلوبل وارمنگ تيزي سان خطرو بڻجي ٿو، ري سائیکلنگ جي ضرورت هڪ نازڪ عنصر آهي. موجوده ۽ ايندڙ نسل اسان جي ماحول جي صحت کان سڌو سنئون متاثر ٿين ٿا. مختلف recyclable مواد جي وچ ۾، scrap metals ثابت ڪيو آهي ماحولياتي چيمپئن. اهي نه رڳو فضول گھٽائي رهيا آهن پر اقتصادي فائدا مهيا ڪن ٿا جڏهن ري سائیکل ڪيو وڃي، انهن کي پائيدار بڻائڻ ۾ ...
اڳواٽ اختيار صحت جي سسٽم ۾ هڪ نازڪ عمل آهي جيڪو مريضن کي مناسب ۽ قيمتي اثرائتي سنڀال حاصل ڪرڻ کي يقيني بڻائي ٿو. بهرحال، اهو عمل وقت سازي ۽ پيچيده ٿي سگهي ٿو، صحت جي سار سنڀار فراهم ڪندڙن لاء مايوسي ۽ جلن جي ڪري. تازن سالن ۾، طبيب جي برن آئوٽ ۽ نوڪري جي اطمينان تي اڳوڻو اختيار جو اثر وڌي ويو آهي، جيئن صحت جي سار سنڀار…
چوڻي ”صحت دولت آهي“ شايد تمام گهڻي کلچ لڳي، پر اهو ضرور اڄ به لاڳو ٿئي ٿو. صحت جي سار سنڀار جي صنعت ۾ مطالبو روزانو وڌي رهيو آهي، ۽ هن صنعت لاءِ دٻاءُ آهي ته هو مريضن جي بهتر خدمت لاءِ جدت تي عمل ڪن. انهن جدت مان هڪ آهي صحت جي نگراني ايپ. بنيادي طور تي ڳالهائڻ، صحت جي نگراني ايپس صحت جي سنڀال جي اجازت ڏين ٿيون ...
جيڪڏهن توهان ماڻهن جي مدد ڪرڻ بابت پرجوش آهيو ۽ صحت جي سار سنڀار جي صنعت ۾ مضبوط دلچسپي رکو ٿا، ٻڌڻ جي سنڀال جو ڪاروبار شروع ڪرڻ توهان لاءِ بهترين منصوبو ٿي سگهي ٿو. ٻڌڻ جي سنڀال جو ڪاروبار هڪ صنعت آهي جنهن ڪيترن سالن کان اهم ترقي ڪئي آهي، ۽ ٻڌڻ جي نقصان ۾ مبتلا ماڻهن جي وڌندڙ تعداد سان، اتي ...
ڪيٽو غذا وزن گھٽائڻ ۽ توهان جي صحت کي بهتر ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. پر جيڪڏهن توهان ڪيٽو ڊائٽ ۾ نوان آهيو ۽ شروع ڪرڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته هي گائيڊ توهان کي هر شي جي ذريعي هلائيندو جيڪو توهان کي آن لائن جوسينو پوکر بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. توهان سکندا سين ته ڪيٽو غذا ٻين غذان کان ڪيئن مختلف آهي…
ڪارپوريٽ هيلٿ انشورنس پلان لاءِ، هڪ تنظيم جي ماهرن کي اميد آهي ته هن منصوبي جي سهولت مختلف صحت جي مسئلن جي خلاف. هتي ملازمن کي هڪ گروپ سمجهيو ويندو آهي جتي انهن کي گروپ هيلٿ انشورنس پلان جي سهولت ملندي آهي. جديد ڏينهن جي ڪمپنين ۾، ملازمن لاء هڪ ڪارپوريٽ هيلٿ انشورنس شامل ٿيڻ جي ضرورت آهي. اهو يقيني بڻائي ٿو…
جيئن ته جديد دوائون ۽ ٽيڪنالاجي تيزيءَ سان اڳتي وڌندي رهي ٿي، تيئن انساني صحت بابت اسان جي اجتماعي ڄاڻ پڻ. اهو چوڻ مناسب آهي ته گذريل ڪجهه صدين ۾ حياتيات، جسمانيات ۽ طب جي شعبن ۾ اهم اڳڀرائي ڏسڻ ۾ آئي آهي. اهي تيز رفتار ترقيون هڪ وڏي سمجھ ۾ اچي چڪا آهن ته اسان ڪيئن ڪري سگهون ٿا…
توهان جي ٻار جي واڌ ۽ ترقي ڪيترن ئي عنصرن تي منحصر آهي، جن مان هڪ آهي کاڌو ۽ کير جو استعمال. جيڪڏھن توھان ڳولي رھيا آھيو بھترين قسم جو کير پنھنجي ٻار کي کارائڻ لاءِ، توھان غور ڪري سگھوٿا انھن کي ٻار جو فارمولا ڏيڻ. ڇو؟ اهڙا ڪيترائي سبب آهن ڇو ته فارمولا توهان جي ۽ توهان جي لاء بهترين انتخاب آهي ...
پالتو جانور جي والدين جي حيثيت ۾، توهان هميشه اهو يقيني بڻائڻ چاهيو ٿا ته توهان جو پالتو جانور بهترين خيال حاصل ڪري رهيو آهي. پر ڪيتريون ئي پالتو جانورن جي انشورنس جا اختيار موجود آهن، اهو ڄاڻڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ڪهڙو چونڊڻ لاء. هن آرٽيڪل ۾، اسان ڳولينداسين پالتو جانورن جي انشورنس جا مختلف قسم ۽ اهي جيڪي ڍڪيندا آهن ته جيئن توهان ڪري سگهو ٿا…
ويٽرنس ڊي 2022 آمريڪا ۾ وڏي پيماني تي موڪل جو ڏينهن آهي. هي هڪ سرڪاري موڪل آهي، جيڪو توهان کي هڪ ڏينهن جي موڪل جو حق ڏئي ٿو. موڪلن جي موقعي تي، صدر عام طور تي هڪ فرمان تي دستخط ڪري ٿو جيڪو اڳوڻن ۽ مقتول جي ويجهي مائٽن کي اجازت ڏئي ٿو. ان کان علاوه فوجي اهلڪارن جو دورو ڪري سگهن ٿا قومي…
جيئن ميڊيا وڌيڪ شامل ٿي وڃي ٿي، ڪيترائي مختلف گروپ اسپاٽ لائٽ مان لطف اندوز ٿيڻ شروع ڪري رهيا آهن. جڏهن ته، هڪ ڊيموگرافڪ ڪجهه خاص ٽروپس ۽ اسٽريٽائپائپس کان ٻاهر واضح طور تي گهٽتائي ڪئي وئي آهي. اسان پلس سائيز ماڊلز، اداڪارن ۽ اداڪارائن بابت ڳالهائي رهيا آهيون. جيتوڻيڪ آمريڪا ۾ گهڻا ماڻهو گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه وزن وارا آهن، توهان کي انهن کي ڳولڻ لاء سخت دٻايو ويندو ...
نوجوان ڀنگ جي سگريٽ نوشي ڪرڻ ڪو نئون رجحان نه آهي دوا لاءِ تفريحي طور تي سالن کان استعمال ڪيو ويو آهي. تازو، نوجوانن جو وڌندڙ تعداد ڀنگ کي ڇڪي رهيو آهي، سگريٽ نوشي جو هڪ روپ جيڪو دوا جي استعمال جي 'روايتي' طريقي کان وڌيڪ نقصانڪار ۽ لت وارو ٿي سگهي ٿو، يونائيٽيڊ ريڪوري ڪيليفورنيا جي ماهرن جو چوڻ آهي. اليڪٽرانڪ سگريٽ ۽ vaping پراڊڪٽس…
آمريڪا ۾، 50 کان وڌيڪ الڳ ٻار فارمولا آهن. والدين عام، خالص، يا سويا کير مان تيار ڪيل فارمولين جي وچ ۾ چونڊ ڪري سگهن ٿا ۽ فارمولن کي چڙهندڙ يا سخت نون ڄاول ٻارن لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي. ان کان علاوه، ٻار جو فارمولا آمريڪا ۾ سڀ کان وڌيڪ ڪنٽرول ٿيل خوراڪ جي شين مان آهي، معروف فوڊ اختيارين سان گڏ معدنيات ۽ ويتامين پيش ڪن ٿا ...
ويڊيو ڪالز، تڪڙي ڪتي جي هلڻ، پاجاما بوتلن سان بٽڻ-اپ شرٽ: اهي صرف ٽي ننڍڙا عجيب ۽ شاندار نمونا آهن جيڪي گهر ۾ ڪم ڪندڙ وبائي مرض دوران ملازمن کي پيش ڪرڻا هئا. جڏهن ته ڪجهه بحث جاري رکندا آهن ته ريموٽ ڪم ڪندڙ ڪم جي زندگي جي هم آهنگي کي بهتر بڻائي ڇڏيو آهي ، ڪيترائي اڃا تائين پنهنجي آفيس ۾ واپس اچڻ جي حق ۾ آهن…
اڄڪلهه، ڪيترائي ماڻهو پريشاني ۽ دٻاء جو شڪار آهن. COVID19 جي وبائي مرض جي ڪري تقريبن هر ڪنهن جي زندگي ڪنهن نه ڪنهن طريقي سان تبديل ٿي رهي آهي ، جنهن ٻنهي صحت ۽ مالي تباهي پيدا ڪئي آهي. هن دنيا جي پريشاني ۾ اضافو ڪيو آهي، ڪيترن ئي ماڻهن کي بيوس محسوس ڪري ڇڏيو آهي. جيڪڏهن توهان جي پريشاني يا دٻاءُ جون علامتون ايتريون سخت آهن جو اهي مداخلت ڪن ٿا…