ويڊيو ڪالز، تڪڙي ڪتي جي هلڻ، پاجاما بوتلن سان بٽڻ-اپ شرٽ: اهي صرف ٽي ننڍڙا عجيب ۽ شاندار نمونا آهن جيڪي گهر ۾ ڪم ڪندڙ وبائي مرض دوران ملازمن کي پيش ڪرڻا هئا. جڏهن ته ڪجهه بحث جاري رکندا آهن ته ريموٽ ڪم ڪندڙ بهتر ڪم جي زندگي جي هم آهنگي بابت ، ڪيترائي اڃا تائين پنهنجي سماجي فائدن لاءِ آفيس ۾ واپس اچڻ جي حق ۾ آهن.
آفيس ۾ پير رکڻ ۽ حقيقي زندگي ۾ ساٿين سان ڳنڍڻ کان سواءِ ايترو ڊگهو وڃڻ کان پوءِ، رڳو اها توقع آهي ته پوري دنيا جا ملازم جسماني ڪم واري جاءِ تي واپس اچڻ بابت پريشان محسوس ڪندا. جيڪڏهن آفيس ڏانهن وڏي واپسي توهان لاءِ افق تي آهي، هاڻي وقت آهي منتقلي جي تياري شروع ڪرڻ جو. هتي اهو آهي ته توهان جي پيشه ورانه تبديلي کي ڪيئن يقيني بڻايو وڃي ”پراڻي نارمل“ تي جيترو ٿي سگهي آساني سان وڃي.
چيڪ ۾ توهان جي ڀلائي رکو
جيئن توهان سڀ چڱيءَ طرح ڄاڻو ٿا، ماسڪ، هٿ صاف ڪرڻ وارو، ۽ جراثيم ڪش وائپس هاڻي اسان جي زندگين جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪو آهي. توهان جي آجر کي توهان کي انهن سان مهيا ڪرڻ گهرجي، جڏهن ته، جيڪڏهن نه، ٽرانسميشن جي خطري کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجو پاڻ کي آڻڻ جي پڪ ڪريو.
توھان جي واپسي کان پھريائين، چڱيءَ طرح کائڻ جي ڪوشش ڪريو، ورزش ۾ مشغول رھو، ۽ چڱيءَ طرح آرام سان رھو، مسلسل سمهڻ واري شيڊول جي مٿان. ٻيو مفيد ٽپ آهي توهان جي دٻاء جي محرڪ جي سڃاڻپ. آخرڪار، توهان چاهيو ٿا ته آفيس ڏانهن واپس موٽڻ جي بدران تازگي محسوس ڪندي.
ٻين کان پڇو ته توهان جي جڳهه جو احترام ڪريو
سماجي فاصلو هاڻي قانوني گهرج نه ٿي سگهي. بهرحال، اهو غير معمولي ناهي ته اڃا تائين توهان جي چوڌاري ٻين کان محتاط محسوس ڪيو وڃي. هڪ دفعو توهان آفيس ڏانهن واپس وڃو، پنهنجن ساٿين کي ٻڌايو ته توهان اڃا تائين جسماني فاصلن جي مشق ڪري رهيا آهيو.
جيڪڏھن توھان ڪري سگھوٿا، توھان چاھيو ٿا پنھنجي ڪرسيءَ کي ھجوم وارن علائقن کان ٿورو پري ھلائڻ، ڊيسڪ ڊيوائڊرز جي درخواست ڪرڻ، يا پنھنجي ڪم ڪندڙ ماحول کي وري منظم ڪرڻ چاھيو ته جيئن توھان اڃا تائين ٽيم جي ٻين ميمبرن سان محفوظ طريقي سان چيٽ ۽ تعاون ڪري سگھو.
چيڪ ڪريو Office Vaping ضابطو
COVID-19 جي وبائي مرض جي نتيجي ۾ اسان مان گھڻن اسان جي روزاني عادتن جو جائزو ورتو، تماڪ ڇڏڻ سان گڏ ڪجھه لاءِ اولين ترجيح آھي. محقق اڃا تائين متبادل طور تي ويپنگ جي ڊگھي مدت واري اثرات کي مڪمل طور تي سمجهي نه سگھندا. بهرحال، اهو واضح آهي ته اي سگريٽ اسان جي صحت لاءِ سگريٽ نوشي جيترا نقصانڪار نه آهن. حقيقت ۾، هڪ PHE مطالعي جو نتيجو اهو ٿيو ته ويپنگ ڊوائيسز سگريٽ جي ڀيٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 95 سيڪڙو گهٽ نقصانڪار آهن.
ڏٺو وڃي ته جيئن عوام ۾ اي سگريٽ جو استعمال هاڻي وڌيڪ سماجي طور تي قابل قبول ٿي چڪو آهي، اهو سمجهڻ آسان آهي ته سڀئي ڪاروبار آرام سان آهن ملازمن کي آفيس ۾ ويپ ڪرڻ سان. آن لائين ويپ اسٽور E-liquids.com وضاحت ڪري ٿو ته برطانيه ۾ في الحال ڪوبه واضح قانون نه آهي جيڪو ڪجهه هنڌن تي اي سگريٽ جي استعمال تي پابندي لڳائي. بهرحال، vaping آداب هڪ حقيقي مشق آهي جنهن جي پيروي ڪرڻ گهرجي، خاص طور تي ڪم ڪندڙ ماحول ۾.
جيڪڏهن توهان تازو ئي ويپنگ شروع ڪئي آهي يا هڪ نئين نوڪري ڪئي آهي، اهو توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جي بهترين فائدي ۾ آهي ڪمپني جي اي-سگ جي ضابطن بابت پڇڻ. ان بابت پڌرو ڳالهائڻ سان نه رڳو توهان جي غور و فڪر واري شخصيت کي چمڪندو، پر اهو توهان جي ڪم جي جڳهه تي ٻين کي به محفوظ رکندو.
اڃا تائين جاري مطالعو جاري آهن جيڪي ڳولي رهيا آهن سيڪنڊ-هٿ ويپنگ جي شدت ۽ COVID-19 کي ٻين ڏانهن منتقل ڪرڻ جي خطرن. هينئر تائين، اهو لڳي ٿو ته ويپنگ سگريٽ نوشي جو هڪ تمام گهڻو معقول متبادل آهي ۽ جيڪو ٻين لاءِ انتهائي گهٽ خطرو پيش ڪري ٿو.
پنھنجي سفر تي ٻيهر غور ڪريو
اڳ-ڪويوڊ، اسان مان گھڻا ساڳيا ڪميونٽ جي پيروي ڪندا هئا ڏينهن ۾ ۽ ڏينهن ٻاهر. ڇو نه هڪ نئين رستي جي ڪوشش ڪئي وڃي جيئن هزارين ٻيا ملازم اڳ ۾ ئي ڪري چڪا آهن؟ جيڪڏهن توهان ڪافي خوش قسمت آهيو ته سائيڪل يا آفيس ڏانهن هلڻ لاء، انهن اختيارن کي ذهن ۾ رکڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته توهان پيٽرول تي ڪيترو بچائي سگهو ٿا، اهو ذڪر ڪرڻ نه گهرجي ته توهان جي خوشحالي کي ڪيترو فائدو ٿيندو هڪ سفر ۾ مشق سان.
جيڪڏهن توهان ڪو ماڻهو آهيو جيڪو ڪار ذريعي رش واري ڪلاڪ جي سفر کان ڊڄي ٿو، خوش قسمتي سان توهان جي سفر کي وڌيڪ خوشگوار بڻائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. هڪ آڊيو بوڪ يا پوڊ ڪاسٽ ٻڌڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو توهان جي دلچسپين کي ڍڪي ٿو ۽ توهان جي ڏينهن لاءِ ارادا قائم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
آفيس ۾ پنھنجي گھر جو لباس نه آڻيو
جيستائين توهان جي نوڪريءَ جو ڊريس ڪوڊ نه آهي، تيستائين آفيس تائين گهمڻ ڦرڻ تمام غير معمولي لباس ۾ توهان کي تمام غلط سببن جي ڪري سڃاڻپ حاصل ٿيندي. توهان جي الماري کي تبديل ڪرڻ يا لباس سان تجربو ڪرڻ هتي ڪم ۾ اچي سگهي ٿو! جڏهن ته پروفيشنل لباس پائڻ توهان کي وڌيڪ محنت ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ جي ضمانت نه آهي، فرض لاءِ لباس پائڻ يقيني طور تي توهان جي ظاهر ٿيڻ ۽ وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.
نه وساريو اهي عادتون جيڪي توهان سکيا آهن جڏهن دور کان ڪم ڪندي
آفيس ڏانهن واپس وڃڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان گهر ۾ ڪم ڪرڻ جي طريقي کي ڇڏي ڏيو. ان بابت سوچيو جيڪو توهان سکيو آهي دور کان ڪم ڪرڻ دوران، جيئن توهان پنهنجو وقت ڪيئن منظم ڪيو ۽ پنهنجي رفتار کي جاري رکيو.
