Te bêguman ev gotin ji heval an jî xizmên xwe bihîstiye. An jî dibe ku hûn bi xwe stresa domdar ji bo bêxewiya xwe sûcdar dikin. Hûn ê pir şaş bimînin ku hûn fêr bibin ku berevajî rast e. Ji ber stresê bêxewî tûne. Bêxewî rewşa derûniya we diguhezîne, û her pirsgirêkek ku hûn ê di jiyana asayî de bi hêsanî pê re mijûl bibin mezin û bêçare xuya dike. Ji ber nebûna xewê, hûn di stresa domdar de dijîn.
Ji bo kesên ku tercîh dikin ku bi demê re bimeşin, tenê nivîna herî rehet, nûjen, ortopedîk hilbijêrin, hilberîner guheztinek birêkûpêk pêşkêş dikin. Bed Pêşverû bi fonksiyonek masajê ya çêkirî. Feydeya wan a sereke ew e ku meriv ji bo kesek taybetî guheztina xwestek û rewşa tenduristiyê bigire ber çavan.
Bingeha pirfonksîyonel dihêle hûn gava ku hûn jê re hewce bibin, pozîsyonê biguhezînin, û her weha goşeya meyla lingê an serê serê. Bikarhêner dê li gorî armancan (xew, xwendin, temaşekirina TV, hwd.) rûkalê biguhezîne û bêyî ku hewldana laşî bi kar bîne fonksiyona masajê bi karanîna ji dûr ve veke.
Li gorî lêkolîna Zanîngeha Oxfordê, di derbarê kêmbûna xewa normal an bêxewiyê de gelek faktorên balkêş û di heman demê de şokker têne kifş kirin.
Xwebexş sê şevan 8 saetan, sê şevan jî 4 saetan radizan. Di heman demê de, wan rojnivîsek vîdyoyê girtin û pirsên testê bersivandin. Piştî şevên bi heşt saetan xew, her kes xwe têr û dilxweş hîs dikir. Piştî şevên bi 4 saetan xew, her tişt guherî. Di asta fikar, melankolî û stresê de zêdebûnek berbiçav hebû, nîşaneyên psîkozê jî hebûn û li hember kesên din bêbawerî zêde bû.
Hin beşdarên lêkolînê rasterast digotin ku wan ji her tiştî re bêaqilî û rewşek xirab heye. Hinekên din îdia kirin ku kêmbûna xewê ti bandorek li ser rewşa wan nake. Lê tewra di wan de jî, ceribandinan xemgîniyek zêde eşkere kir, her çend wan wê hîs nekir.
Ji bo vê yekê ravekek hêsan heye. Kêmbûna xewê paşxaneya hormonal diguhere, mîqdara hormonên stresê zêde dibe û berevajî vê hormonên dilxweşiyê kêm dibin.
Taybetmendî, îmkanên çarçoveyên nivînê yên verastkirî yên bi masajê
Çarçoveyek wusa dikare bibe beşek nivînek bi bingehek masajê an jî veqetandî were firotin. Ew dikare bêyî çarçoveyek, bi serê xwe were bikar anîn, di hundurê de doşekek ortopedîkî ya bi kalîte heye.
Sêwiran xwedan çarçoveyek hişk nîne, ku dihêle hûn wê li ser her mobîlya heyî saz bikin. Tenê pêdivî ye ku meriv pîvana rast hilbijêrin, avahîsaziyê bi piştgiriyek baş peyda bikin da ku ji guheztinê dûr nekevin. Ji bo nivînek mezin, çêtir e ku meriv çarçoveyên li ser pelan bikar bînin.
Fonksiyona masajê ya çêkirî ya ku pêk tîne dikare li yek astê (ser, ling) an jî bi carekê ve were çalak kirin. Di vê rewşê de, bikarhêner dikare modelek ku ji bo xwe rehet e hilbijêrin. Hûn dikarin demjimêrê saz bikin da ku 20-30 hûrdeman an bêtir bi masajê rehet bibin.
Ji bilî vê fonksiyonê, hûn dikarin taybetmendiyên din ên kêrhatî bikar bînin:
- Li dijî xirrê - rûer pozîsyonek digire ku beşdarî kêmkirina herî zêde ya snorê dibe;
- Weightlessness - ev fonksiyon dihêle hûn herikîna xwînê baştir bikin, masûlkeyan rehet bikin, tansiyonê rakin;
- Bernamekirina pozîsyonên hêsan - Modelên biaqil dikarin 2-3 pozîsyonên bijare yên bikarhênerek taybetî bi bîr bînin;
- Eyarkirina lingê û serê serê - dikare bi hev re an jî ji hev veqetîne.
Dê ne gengaz be ku meriv cîhek razanê ya pirfunctional bi erzan bikire, lê nirxa pir zêde ya tiştan bi tevahî berjewendîyên tenduristî, rehetiya herî zêde, û jiyana karûbarê dirêj ve tê telafî kirin.
Hûn dikarin nivînên xwedan çarçoveyek veguhezbar û fonksiyona masajê tenê bi fermana serhêl bibînin. Hilbijarkek mezin a modelan bi bihayek xweş heye, û piştî kirînê, pisporên çarçoweya nivînên biaqil radestkirina li her devera welêt organîze dikin.
Çima Zêdetir Mirov Li Kirîna Nivînek Birêkûpêk Difikirîn
Ma hûn nizanin ku hûn drav li ku derê razînin? Bingehek nivînê ya înnovasyonî û bêkêmasî ergonomîk vebijarkek hêja ye, nemaze heke hûn bala xwe didin tenduristiya xwe û dixwazin bi rêkûpêk bi rehetî û ahengek îdeal razin. Yek ji sê kesên li cîhanê ji êşa piştê û xewa xerab gilî dike. We dizanibû ku xew rasttir dikare wekî bi cîhkirina laşê rûya rûkal a hevpar re were hesibandin?
Kesên ku xwedan pirsgirêkek kronîk a xefika tirsnak û bi deng in jî dikarin ji karanîna bingehek wusa mezin a nivînên otomatîk sûd werbigirin. Dema ku hûn bi serê xwe hinekî bilind radizên, hûn riya hewayê normal dikin, ji ber vê yekê mirov dev ji xefandinê berdide û têra xwe oksîjenê digire. Kesên ku tansiyona wan kêm in, ji ber fonksiyona hilkirina lingên jêrîn dikarin lingên xwe bilindtir bikin. Li gorî hewcedariyên cihêreng ên xerîdar, çarçoveyên nivînên biaqil hatine çêtir kirin ku dihêle razan li her du aliyan pozîsyonên cihêreng bigirin. Hûn tenê hewce ne ku mîhengên xweyên takekesî peyda bikin û dikarin bi hevjîna xwe re razin, mînakî, li quncikên herî rehet.
Bi karanîna vê çarçoweya nivînê ya bêhempa, gengaz dibe ku hûn her pozîsyonek hêsan ji bo beşên jorîn û jêrîn ên laşê xwe rast bikin. Girtiyên jêrîn di serî de ji bo mebestên bijîjkî li nexweşxaneyan bi serfirazî hatin sepandin da ku nexweşên bi pirsgirêkên laş ên cidî rehet hîs bikin. Nivînên guhezbar ên îroyîn xwedan fonksiyonên zêdetir û feydeyên balkêş in ku hûn dikarin her roj kêfê bistînin. Yên ku ji êşa piştê dikişînin serpêhatiya xwe ya erênî parve dikin, û dibêjin ku ev modelên çarçoweya nivînan bi rastî pir arîkar in û dema ku ling ji serî bilindtir in dikarin êşa bêtehmûl sivik bikin.
Yek ji fonksiyonên bijare yên di nav bikarhêneran de hebûna fonksiyona masajê, îmkana çêkirina mîhengên kesane, alarma şiyarbûna vibrasyonê ya xweş, û pêwendiya pêwendiya USB-yê ye, ku di heman demê de ji bo kesên ku têlefonên têlefonê di nav nivînan de bikar tînin jî pir xweş e. Di derbarê bihayê de, ew diguhezîne ku dihêle hûn çarçovê li gorî budce û vebijarkên xwe hilbijêrin. Hemî hûrgulî û mekanîzma ji hêla pisporên têkildar ve têne ceribandin da ku ji bo karanîna gelek salan hem rehetî û hem jî durustî garantî bikin.
