Gotina "tenduristî dewlemendî ye" dibe ku pir klîşeyek xuya bike, lê ev bê guman îro jî derbas dibe. Daxwaza di pîşesaziya lênihêrîna tenduristiyê de her roj zêde dibe, û zext li ser vê pîşesaziyê ye ku nûjeniyan bicîh bîne da ku çêtir xizmeta nexweşan bike. Yek ji van nûbûnên sepana şopandina tenduristiyê ye.
Di bingeh de dipeyivin, sepanên çavdêriya tenduristiyê rê didin pêşkêşkerên tenduristiyê ku tenduristiya nexweşan jî bêyî danûstendina rû-bi-rû bişopînin. Lêbelê, pêngavek girîng e pêşveçûna sepana çavdêriya tenduristiyê da ku van sepanan pêk bînin. Pêdivî ye ku pêşî van sepanan pêşve bibin.
Vê gotara berfireh dê li pêşkeftina sepana çavdêriya tenduristiyê û ramanên ku ji bo destpêkirina van sepanan bi serfirazî têne girtin nêzîktir binêre. Li ser bixwînin.
Çavdêriya Tenduristiya Dûr çi ye
Pêşîn, sepanên çavdêriya tenduristiyê çi ne? Serlêdanên çavdêriya tenduristiyê, ku wekî din wekî çavdêriya nexweşan ji dûr ve tê binav kirin, pergalên ku peydakirên lênihêrîna tenduristî dikarin tenduristiya nexweşên xwe ji dûr ve bişopînin. Ev rêvekirina hêsantir a nexweşiyên kronîk li derveyî dîwarên nexweşxane an klînîkan dihêle.
Ji bo ku hûn çêtir fam bikin ka ev sepan çawa têne pêşve xistin, girîng e ku hûn fêr bibin ka van serîlêdan çawa dixebitin.
Serlêdanên Çavdêriya Tenduristiyê Çawa Kar dikin?
Taybetmendiyên cihêreng sepanên çavdêriya tenduristiyê bikêrtir û karanîna hêsan dikin. Van sepanên çavdêriya tenduristiyê wekî bîranînek dixebitin; ji ber vê yekê, bikarhêner dikarin herî zêde ji wan sûd werbigirin.
Wekî ku we berê fêr bû, sepanên çavdêriya tenduristiyê ji bo şopandina her cûre çalakiyên di derbarê tenduristiya nexweş de dibe alîkar. Digel vê yekê, bikarhêner dikarin armancek destnîşan bikin ku bigihîjin armancên tenduristiya xwe, û daneyên çalakiya xweya berê li kêleka daneyên heyî bipîvin da ku ew çawa jiyana xwe baştir bikin.
Ka em hinekî kûr bikolin. Mînakî, heke nexweş bi hişkî di bin çavdêriya bijîjkî de be û qedexeyên parêzê, girtina biwext a derman, werzîşa birêkûpêk, hewcedariya meşê, û xewa baş hebe, wê hingê nexweş dikare bi sepana çavdêriya tenduristiyê ve girêdayî be ku li gorî wê were rêve kirin.
Dema ku sepanên weha pêşve dixin, pêşdebiran piştrast dikin ku her taybetmendiyek van sepanan baş pêk tîne da ku bikarhêner karanîna wan dijwar nebînin. Ev taybetmendiyên ku divê di sepanê de bin çi ne? Xwendinê bidomînin.
Taybetmendiyên A App Çavdêriya Tenduristiyê
1. Şêwirmendiya Doktorê dûr
Nexweşên ku ji bo şêwirdarîya bi bijîjk re ji rêwîtiya klînîk an nexweşxaneyê hîs nakin dikarin vê yekê her dem bi riya sepanê bêyî ku ji malên xwe derkevin bikin.
2. Şopandina Gavên Wan
Gavên rojane yên nexweş hin ji wan tiştan in ku bijîjk dema ku li şêwaza jiyana wan dinêrin bingeh digirin. Serlêdana çavdêriya tenduristiyê dikare her gavê wan bijmêre û wê tomar bike.
3. Şopandina Xwarina wan
Nexweş dikarin li ser bingeha awayê xwarina xwe li ser plansaziya parêza xwe bi tevahî kontrol bikin, û ji adetên xwarinê yên nehewce yên ku tendurustî û bextewariya wan dixe xetereyê dûr bigirin.
4. Şopgera xewê
Ji bo tendurustiya nexweş xewek rast hewce ye; ev serîlêdan dikarin bibin alîkar da ku ew xewek rast û têr bistînin.
5. Şopandina avê ya avê
Em hemî dizanin ku av ji bo laşê me pir girîng e ku toksînên xwe derxe û wê hîdrote bimîne. Lêbelê, carinan hene ku nexweş ji vexwarina mîqdara pêşniyarkirî ya avê berdidin. Lê bi sepana şopandina tenduristiyê re, nexweş dikarin di derbarê mîqdara ava ku berê girtiye de agahdarî bistînin.
6. Bîranîna Derman
Pêdivî ye ku nexweş dermanên xwe yên reçete di wextê xwe de bigirin, û sepana şopandina tenduristiyê dikare bîne bîra mirov ger hewce bike ku berê dermanê xwe bigire.
7. Tecrubeya Customized
Vebijarkên her nexweş dê cûda bin, û ev taybetmendiya sepanê dê ji nexweş re bibe alîkar ku bijare û hewcedariyên xwe yên taybetî destnîşan bike.
8. Agahdarî Û Bîranîn
Hin xal hene dema ku nexweş hişyariyên doktor paşguh dikin an ji bîr dikin. Di van rewşan de, sepanên çavdêriya tenduristiyê dikarin ji nexweşan re tiştên ku divê ji bo xweşiya xwe bikin bi bîr bînin.
9. Xelatên Ji bo Temamkirina A Task
Tiştek din a girîng di derbarê van sepanan de pergala xelatan e. Serlêdan her gava ku ew karekî temam dikin an digihîjin armancan ji nexweşan re xelat dike û feydeyan pêşkêşî dike. Bi vî rengî, ew ê dev ji rûtîniya tenduristiya xwe ya rojane bernedin û dê xwe motîve bikin ku saxlemtir bibin.
10. Altimeter
Gelek sepanên çavdêriya tenduristiyê jî altimeterek heye ku dikare bibe alîkar ku gavên nexweşan li ser derenceyan avêtine bijmêre, bi vî rengî tenduristiya wan her gav di binê kontrolê de bimîne.
11. Taybetmendiya Chat
Mîna gelek serîlêdanên din, pêdivî ye ku serîlêdanên çavdêriya tenduristiyê jî xwediyê chatbotek be ku dikare ji nexweşan re hêsantir bike ku pirsên xwe li ser tenduristî û şêwaza jiyana xwe ping bikin û bersivên tavilê bistînin.
12 Videos
Di heman demê de ji bo sepanên şopandina tenduristiyê jî pêdivî ye ku vîdyoyan hebin, wek clipên teknîkên werzîşê, teknîkên meditation, teknîkên yogayê, û hêj bêtir. Bi vî rengî, nexweş dikarin temrînên ku ji bo tenduristiya wan çêtirîn in bikin.
13. Awazên Bêhnvedanê
Bi rastî, van sepanan divê her tiştê di derbarê tenduristiya kesek de, tevî awazên rihetbûnê jî hebin. Van awazên melodîk û aram dikarin ji stresê rehet bibin, ku hin taybetmendiyên ku nexweşan teşwîq dikin ku van sepanan bikar bînin.
Cureyên Sepanên Ji bo Çavdêriya Tenduristiyê
Hûn taybetmendiyên ku divê di serîlêdana çavdêriya tenduristiyê de bin fêr bûne. Ger hûn pêşdebirek sepanê ne ku hûn dixwazin van celeb sepanan pêşve bibin, fêrbûna li ser cûrbecûr sepanên çavdêriya tenduristiyê pir girîng e.
Serlêdanên Bijîjkî yên Înternetê yên Tiştan
Naha, alav li her derê hene, cil û bergan jî tê de hene. Ew di bazara îro de trend in. Serlêdanên çavdêriya tenduristiyê têne zanîn ku daneyan ji alavên kincê diafirînin. Di nav wan de senzor û şopînerên tenduristiyê hene. Ev agahdariya rast-ê dermankirina proaktîf piştrast dike. Zêdeyî, mekanîzmayên hişyariyê jî van sepanan populer û bandorker dike.
Serlêdanên Konferansa Vîdyoyê
Serlêdanên konferansa vîdyoyê rê li ber lênihêrîna nexweşên li malê vedike. Ji bilî ku hêsantir in, ew di heman demê de pratîk in. Zêdeyî, van sepanan di heman demê de pêwendiya di navbera nexweş û peydakiroxê tenduristiyê de jî xurt dikin.
Serlêdanên Pirsnameyê
Dema ku pêşkêşkerên lênihêrîna tenduristiyê hewce ne ku daneyên lênihêrîna tenduristiyê berhev bikin û tenduristiya nexweş bişopînin, ew dikarin sepanên pirsnameyê bikar bînin. Van sepanan bi afirandina bersivên pirsan agahdarî berhev dikin. Van sepanan jî ji bo karanîna kêmtir tevlihev in.
Sepanên Lênêrîna Rastiyê
Van sepanên çavdêriya tenduristiyê ji bo çêkirina daneyan ji bo mebesta lêkolîna bijîjkî têne veqetandin. Lêbelê, van celeb sepanan di navbera pêşkêşkerên lênihêrîna tenduristî û nexweşan de têkiliyek hindiktirîn heye.
Peyvên Dawî: Pêşveçûn Yek ji Gavên ku Van Serlêdanên Çavdêriya Tenduristiyê Biqewimin e
Sêwirandin û pêşdebirina sepanên şopandina tenduristiyê mîna di gelek sepanên din de peywirên dijwar in. Ji ber vê yekê, pêşdebiran divê fêm bikin ka kîjan taybetmendî divê di van sepanan de bin û kîjan celeb serîlêdanê divê ew pêşve bibin da ku bi rastî hewcedariyên nexweşan peyda bikin.
Pêşveçûna sepana çavdêriya tenduristiyê li gorî hewcedariyên nexweşan gelek taybetmendiyan hewce dike. Bifikirin ku hûn sepanên çavdêriya tenduristiya xwe pêş naxin. Di wê rewşê de, divê hûn bi pargîdaniya rast re hevkariyê bikin ku dikare serîlêdanek çavdêriya tenduristiyê bi hemî taybetmendiyan re ava bike da ku ezmûnek çêtir bide pêşkêşkerên lênihêrîna tenduristî û nexweşan.
