בהחלט שמעתם את האמירה הזו מחברים או קרובי משפחה. או אולי אתה עצמך מאשים מתח מתמיד בנדודי השינה שלך. תופתעו מאוד לגלות שההיפך הוא הנכון. אין לך נדודי שינה בגלל מתח. נדודי שינה משנה את מצבך הנפשי, וכל בעיה שתתמודד איתה בקלות בחיים הרגילים נראית ענקית ובלתי פתירה. בִּגלַל חוסר השינה, אתה חי בלחץ מתמיד.
למי שמעדיף להתעדכן בזמנים, בחר רק במיטה הנוחה, החדשנית והאורטופדית, היצרנים מציעים מתכוונן מיטה פרוגרסיבית עם פונקציית עיסוי מובנית. היתרון העיקרי שלהם הוא היכולת להתכוונן לאדם ספציפי תוך התחשבות ברצונות ובמצב הבריאותי.
הבסיס הרב תכליתי מאפשר לך לשנות את המיקום בכל פעם שאתה צריך את זה, כמו גם את זווית הנטייה של לוח הרגל או ראש המיטה. המשתמש יוכל לשנות את פני השטח בהתאם למטרות (שינה, קריאה, צפייה בטלוויזיה וכו') ולהפעיל את פונקציית העיסוי באמצעות השלט הרחוק ללא מאמץ פיזי.
על פי המחקר של אוניברסיטת אוקספורד, אפשר היה לגלות הרבה גורמים מעניינים ובו בזמן מזעזעים לגבי חוסר שינה רגיל או נדודי שינה.
המתנדבים ישנו שלושה לילות במשך 8 שעות ביום, ושלושה לילות במשך 4 שעות. במקביל, הם ניהלו יומן וידאו וענו על שאלות מבחן. אחרי לילות עם שמונה שעות שינה, כולם הרגישו מרוצים ובמצב רוח טוב. אחרי לילות עם 4 שעות שינה, הכל השתנה. הייתה עלייה ניכרת ברמת החרדה, המלנכוליה והמתח, היו גם סימנים לפסיכוזה והייתה עלייה בחוסר האמון ביחס לאנשים אחרים.
חלק מהמשתתפים במחקר אמרו ישירות שיש להם אדישות לכל דבר ומצב רוח רע. אחרים טענו שחוסר שינה לא השפיע על מצב הרוח שלהם. אך גם בהן גילו הבדיקות חרדה מוגברת, למרות שלא חשו בה.
יש לזה הסבר פשוט. חוסר שינה משנה את הרקע ההורמונלי, כמות הורמוני הלחץ עולה, והורמוני האושר, להיפך, הופכים פחות.
תכונות, אפשרויות של מסגרות מיטה מתכווננות עם עיסוי
מסגרת כזו יכולה להיות חלק ממיטה עם בסיס עיסוי או נמכרת בנפרד. ניתן להשתמש בו ללא מסגרת, בפני עצמו, בפנים יש מזרון אורטופדי איכותי.
לעיצוב אין מסגרת קשיחה, המאפשרת להתקין אותו על כל רהיט קיים. זה רק הכרחי לבחור את הגודל הנכון, לספק את הבנייה עם תמיכה טובה כדי למנוע סטיה. עבור מיטה גדולה, עדיף להשתמש במסגרות על דקים.
פונקציית העיסוי המובנית שמבצעת יכולה להיות מופעלת ברמה אחת (ראש, רגליים) או בבת אחת בכלל. במקרה זה, המשתמש יכול לבחור דגם נוח עבור עצמו. אתה יכול להגדיר את הטיימר כך להירגע עם עיסוי למשך 20-30 דקות או יותר.
בנוסף לפונקציה זו, אתה יכול להשתמש בתכונות שימושיות אחרות:
- נגד נחירות - המשטח תופס עמדה התורמת להפחתת הנחירות המקסימלית;
- חוסר משקל - פונקציה זו מאפשרת לך לשפר את זרימת הדם, להרפות את השרירים, להפיג מתחים;
- תכנות של עמדות נוחות - דגמים חכמים מסוגלים לזכור 2-3 עמדות מועדפות של משתמש מסוים;
- התאמה של לוח הרגל וראש המיטה - ניתן לבצע ביחד או בנפרד.
לא ניתן יהיה לקנות מקום שינה רב תכליתי בזול, אך המחיר הגבוה למדי של הסחורה יפוצה במלואו על ידי היתרונות הבריאותיים, הנוחות המרבית וחיי השירות הארוכים.
אתה יכול למצוא מיטות עם מסגרת הניתנת לשינוי ופונקציית עיסוי רק על ידי הזמנה מקוונת. יש מבחר גדול של דגמים במחיר נאה, ועם הרכישה מארגנים מומחי מסגרות מיטה חכמות משלוחים לכל אזור בארץ.
למה יותר אנשים חושבים על קניית מיטה מתכווננת
לא יודעים לאן להשקיע כסף? בסיס מיטה מתכוונן חדשני וארגונומי לחלוטין הוא אופציה מצוינת במיוחד אם אכפת לך מהבריאות שלך ורוצים לישון באופן קבוע עם נוחות והרמוניה אידיאליים. אחד משלושה אנשים בעולם מתלונן על כאבים בגב ושינה גרועה. האם ידעת ששינה זקופה יכולה להיתפס כנוחה יותר בהשוואה למיקום נפוץ של משטח שטוח?
אנשים שיש להם בעיה כרונית של נחירות איומות וקולניות יכולים גם לנצל את השימוש בבסיס מיטה אוטומטי נהדר שכזה. כשאתה ישן עם ראש קצת מורם אתה הופך את דרכי הנשימה לנורמליות, כך שהאדם מפסיק לנחור ומקבל מספיק חמצן. אלה שיש להם לחץ דם נמוך יכולים לשפר את הזרימה שלהם על ידי הנחת רגליהם גבוה יותר בגלל פונקציית ההרמה של הגפיים התחתונות. תוך התחשבות בצרכים המגוונים של הלקוחות, שופרו מסגרות המיטה החכמות המאפשרות לישנים לתפוס עמדות שונות משני הצדדים. אתה רק צריך לספק את ההגדרות האישיות שלך ותוכל לשכב עם בן הזוג שלך, למשל, בזוויות הנוחות ביותר.
באמצעות מסגרת מיטה ייחודית זו, ניתן להתאים כל תנוחה נוחה עבורכם בחלק העליון והתחתון של הגוף. הצירים הבאים יושמו בעיקר בהצלחה למטרות רפואיות בבתי חולים, כך שחולים עם בעיות גוף חמורות יוכלו להרגיש בנוח. למיטות המתכווננות העכשוויות של היום יש יותר פונקציות והטבות מעניינות שתוכלו ליהנות מהם בכל יום. אלו הסובלים מכאבי גב תחתון חולקים את החוויה החיובית שלהם ואומרים שדגמי מסגרת המיטה הללו באמת עוזרים מאוד ויכולים להקל על כאבים בלתי נסבלים כאשר הרגליים גבוהות מהראש.
אחת הפונקציות האהובות על המשתמשים היא זמינות פונקציית עיסוי, אפשרות להגדרות אישיות, אזעקת השכמה רוטטת נעימה וממשק חיבור USB, שמתאים גם לאנשים המשתמשים בסמארטפונים במיטה. לגבי המחיר, זה משתנה ומאפשר לך לבחור את המסגרת בהתאם לתקציב ולהעדפות שלך. כל הפרטים והמנגנונים נבדקים על ידי המומחים הקשורים על מנת להבטיח נוחות ועמידות לאורך שנים רבות של שימוש.
