Membawa pulang bayi yang baru lahir bisa menyenangkan sekaligus menantang. Orang tua baru harus mengatasi malam tanpa tidur dan tanggung jawab baru, membuat mengasuh anak seringkali tak tertahankan bagi pengasuh yang tidak siap. Kecuali setumpuk pekerjaan rumah tangga, orang tua harus memperhatikan masalah kesehatan bayi baru lahir dan masalah gizi. Salah satu hal yang paling penting untuk dipertimbangkan adalah bagaimana memberi makan bayi Anda.
ASI, formula susu kambing Holle, HiPP HA Combiotik PRA, dan berbagai formula lainnya menempati rak toko lokal, mempersulit pilihan makanan untuk pengasuh. Apakah Anda memilih untuk menyusui atau memberi susu botol, ada tip dan trik untuk mempermudah prosesnya. Jika Anda ingin menikmati mengasuh anak, Anda harus mempelajari informasi untuk bersiap menghadapi perubahan dan membuat keputusan yang tepat. Berikut adalah beberapa tip bermanfaat untuk membuat menyusui bayi Anda lebih mudah.
Tips Menyusui untuk Orang Tua Baru
Menyusui bisa menjadi cara terbaik untuk menjalin ikatan dengan bayi Anda sambil memberi mereka nutrisi yang diperlukan. Sayangnya, tidak semua ibu mengetahui aturan menyusui. Akibatnya, mereka gagal menyusui, baik karena masalah kesehatan maupun kekurangan ASI untuk nutrisi bayi yang tepat. Berikut adalah beberapa tips untuk membuat menyusui lebih mudah.
- Merasa nyaman: Temukan tempat yang nyaman untuk menyusui, seperti kursi goyang atau tempat tidur dengan banyak bantal. Gunakan bantal menyusui untuk menopang bayi Anda dan membuat menyusui lebih nyaman.
- Temukan kait yang tepat: Pelekatan yang baik sangat penting untuk keberhasilan menyusui. Pastikan mulut bayi Anda terbuka lebar, menyerap payudara Anda dalam jumlah yang wajar.
- Tetap terhidrasi: Menyusui bisa menjadi pekerjaan yang haus, jadi minumlah banyak cairan.
- Perawat sesuai permintaan: Bayi baru lahir memiliki perut kecil dan harus sering makan. Perawat bayi Anda ketika mereka menunjukkan rasa lapar.
- Dapatkan bantuan jika diperlukan: Jangan takut untuk meminta bantuan jika Anda kesulitan menyusui. Konsultan laktasi, kelompok pendukung menyusui, dan penyedia layanan kesehatan Anda semuanya dapat menawarkan saran dan dukungan.
Saat ini, banyak spesialis laktasi memberikan nasihat yang elegan tentang menyusui. YouTube, Facebook, Twitter, LinkedIn, dan media sosial lainnya memiliki banyak influencer yang merekam video dan menulis postingan secara gratis untuk membantu ibu baru menikmati proses menyusui. Jika ibu kekurangan waktu untuk mengunjungi kelompok, mereka dapat menonton video sambil menyusui bayinya.
Tip Memberi Susu Botol untuk Mengamankan Bayi Anda
Tidak semua ibu memiliki kemampuan fisik untuk menyusui bayinya dengan ASI. Beberapa ibu menderita gangguan kesehatan seperti yang lain harus mengorbankan menyusui karena tuntutan pekerjaan. Jika Anda memilih untuk memberi susu botol pada bayi Anda, ada beberapa tip untuk mempermudah prosesnya.
- Pilih formula yang tepat: Banyak jenis formula yang berbeda tersedia, jadi pilihlah yang terbaik untuk kebutuhan bayi Anda. Pasar makanan bayi memiliki formula bayi konvensional, vegan, dan organik. Beberapa perusahaan memproduksi produk khusus untuk memenuhi kebutuhan anak-anak yang tidak toleran atau gas.
- Mensterilkan botol: Untuk mencegah bayi Anda sakit, penting untuk mensterilkan botol dan dot sebelum digunakan. Jika Anda tidak dapat mensterilkan botol, Anda harus memiliki botol sekali pakai atau susu formula siap saji.
- Dekatkan bayi Anda: Pegang bayi Anda erat-erat saat menyusui dengan botol untuk meningkatkan ikatan dan membuat pengalaman lebih menyenangkan. Menyusui memang menenangkan, tetapi pemberian susu botol juga bisa mempererat hubungan jika Anda memeluk bayi Anda erat-erat dan menepuknya dengan lembut. Karena itu, seorang bayi tahu bagaimana ibu mencintai dan merawatnya.
- Umpan kecepatan: Pace feeding adalah teknik di mana Anda membiarkan bayi mengontrol aliran ASI dengan memiringkan botol secukupnya agar ASI tidak mengalir terlalu cepat. Tersedak sangat berbahaya karena menjadi salah satu alasan paling umum kematian bayi baru lahir. Jadi, orang tua harus terus memberi makan dan mengetahui aturan pertolongan pertama untuk membantu bayi berhenti tersedak.
- Sendawakan bayi Anda: Setelah menyusu, bersendawalah bayi Anda untuk mengeluarkan udara yang terperangkap di perutnya. Jika tidak, bayi Anda akan muntah atau menderita kram perut karena kembung.
Penting untuk mengikuti semua tip ini untuk menjamin nutrisi yang aman. Kondisi yang steril dan susu formula bayi yang dipilih dengan tepat akan membuat keajaiban bagi bayi Anda.
Tips Pemberian Makan Kombinasi
Beberapa ibu menggabungkan pemberian ASI dan pemberian susu botol, yang bisa menjadi cara yang bagus untuk mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia. Berikut adalah beberapa tips untuk pemberian makan kombinasi.
- Tetapkan menyusui terlebih dahulu: Menetapkan menyusui sebelum memperkenalkan botol penting untuk mencegah kebingungan puting.
- Tawarkan botol dalam jumlah kecil: Mulailah dengan memberi bayi Anda sedikit susu formula dalam botol agar mereka terbiasa dengan gagasan itu.
- Gunakan ASI dalam botol: Untuk mempermudah transisi, gunakan ASI yang dipompa.
- Tetap fleksibel: Bersiaplah untuk beralih antara menyusui dan pemberian susu botol sesuai kebutuhan, tergantung pada kebutuhan bayi Anda.
Selain itu, sebaiknya memilih susu formula bayi yang dapat menduplikasi kualitas ASI.
Terkadang, orang tua harus mencari formula khusus, seperti formula hipoalergenik berbahan dasar susu kambing atau formula yang menenangkan dengan probiotik untuk pencernaan lebih cepat tanpa gas. Apalagi merek-merek Eropa membuat susu formula organik untuk bayi dengan sering regurgitasi, alergi terhadap protein susu hewani, dan kembung berlebihan.
Kebanyakan orang tua mempercayai merek Eropa seperti HiPP, Holle, Jovie, Löwenzahn, Kendamil, dan Lebenswert. Mereka berhasil mewujudkan reputasi bersih berkat makanan bayi berkualitas tinggi. Meski barang dagangannya mahal, makanan organik itu alami dan tidak mengandung antibiotik, pestisida, dan bahan kimia lainnya. Jadi, produk ini aman untuk anak-anak, dan orang tua dari negara lain lebih memilih produk ini daripada formula lain karena keamanannya.
Kesimpulan
Memberi makan bayi yang baru lahir bisa menjadi pengalaman yang menantang dan bermanfaat. Apakah Anda memilih untuk menyusui, memberi susu botol, atau menggabungkan keduanya, ada tip dan trik untuk mempermudah prosesnya. Ingatlah untuk tetap terhidrasi saat menyusui, temukan tempat yang nyaman untuk memberi makan bayi Anda, dan jangan takut untuk meminta bantuan dengan jenis makanan apa pun. Memberi makan bayi Anda yang baru lahir dapat menjadi bagian berharga dari rutinitas harian Anda dengan sedikit latihan dan kesabaran.
