Pèsonn pa rele demenajman yon plezi.
Li chita sou lis evènman ki pi estrèsan nan lavi a, menm pami bagay ki vrèman lou yo. Epi li merite plas la. Anbalaj la, lojistik la, lajan an, lapenn etranj pou kite yon kote pou ale nan yon lòt - tout bagay sa yo parèt an menm tan epi yo vin sou ou soti toupatou.
Men, li pa oblije aplati ou.
Avèk bon tèt la ak yon bon plan, dezòd la vin tounen yon bagay ki mache. Pa pafètman. Pa gen anyen nan mouvman ki pafè. Jis ase dousman pou ou soti nan lòt bout la san ou pa bouje, olye de yon kokiy. Epi tout sekrè a se chèche konnen ki kote estrès la soti tout bon, epi pran devan l anvan li desann desann epi antere w.
Pifò nan estrès la soti nan tann twò lontan
Men sa moun aprann nan move fason. Anjeneral, strès demenajman an pa demenajman an. Se dènye semèn nan.
Kite tout bagay pou lafen epi chak travay rive an menm tan. Ou ap fè valiz, netwaye, kowòdone epi fè apèl san dòmi, epi bagay yo vin dezagreyab nan yon fason ou pa t ka evite ditou.
Kòmanse bonè se pi bon bagay ou ka fè. Epi li gratis.
Bay tèt ou plizyè semèn olye de jou, epi tout bagay ap vin pi lach. Ranpli yon zòn alafwa. Okipe papye yo anvan sa vin tounen yon panik. Reflechi sou chwa ou yo olye pou w jis reyaji a nenpòt bagay k ap pran dife.
Bonè tou ba ou yon tanpon pou sipriz yo, epi toujou gen sipriz. Yon reta. Yon pwoblèm orè. Yon klozèt plen bagay ou sèmante ou te bliye ou te genyen. Avèk tan, sa yo se deranjman. San li, se yo ki kraze ou.
Menm yon plan brit pa bon pou okenn plan. Jis konnen apeprè pou kisa chak semèn ye retire yon gwo pwa.
Yon plan transfòme yon mòn an yon lis bagay pou fè
Anpil nan sa ki fè demenajman tèlman lou se paske li rive tankou yon sèl gwo boul san fòm. Deplase. Relokalize tout yon lavi. Ki kote ou menm kòmanse?
Yon plan koupe boul la an moso.
Olye de "demenaje," ou gen etap reyèl pou swiv. Rezève kamyon an. Ranje klozèt yo. Chanje adrès la. Ranje kwizin nan. Limen sèvis piblik yo. Pa gen youn nan bagay sa yo ki fè pè poukont li. Se sèlman an mas ki fè pè.
Travay a bak apati jou demenajman an epi bay chak semèn pwòp travay li. Yon semèn pou debarase. Yon lòt pou founiti ak èd pou rezèvasyon. Yon lòt pou papye yo. Yon lòt pou anbalaj reyèl.
Separe l anpeche w nwaye. Epi tcheke bagay yo fè yon bagay reyèl pou tèt ou; chak travay ki fini se prèv w ap avanse, sa ou vrèman bezwen nan jou ou santi tankou pa gen anyen k ap pase.
Yon plan p ap fè li fasil. Men, li chanje konfizyon pou direksyon. Epi direksyon an se pi fò nan batay la.
Mwens bagay, mwens estrès
Gen yon verite klè sou deplase moun: yo goumen jouk yo rive nan ren yo nan bwat. Mwens ou posede, se plis tout bagay vin pi fasil.
Tout sa ou genyen dwe anbale, trennen, epi debale. Kidonk, trennen bagay ou pa itilize yo se literalman peye, an lajan kach ak an efò, pou deplase dezòd soti nan yon kay al nan yon lòt.
Debarase w de dezòd anvan w pake yon sèl bwat.
Chanm pa chanm, pou nou onèt. Ki sa ou itilize tout bon vre? Ki sa ou renmen? Ki sa ki rete san touche pandan twa zan sèlman paske ou te santi ou te pran yon desizyon pou jete l? Bay li, vann li, jete l.
Sa fè plis pase redui pil la. Li klè tèt ou. Klase bagay ou yo fòse ou pran san ti desizyon, epi chak desizyon ou pran kounye a se yon desizyon ou p ap pran a minwi ak yon pistolè kasèt nan men ou.
Ou rive nan nouvo kote a avèk mwens bagay pou debale epi yon vrè nouvo kòmansman. Lejè sa a vo sa li koute pou rive la.
Bon èd la chanje tout bagay
Youn nan pi gwo desizyon nan nenpòt demenajman se si w ap fè sa w dwe fè kont si w ap pwofesyonèl, e sa enfliyanse tout eksperyans lan.
Fè li tèt ou ekonomize lajan, epi pafwa se vrèman bon chwa a. Men, li pran tan ak enèji, epi pou yon gwo vwayaj oswa yon long distans li ka mennen ou dirèkteman nan fatig.
Konpayi demenajman yo chanje kalkil yo, sitou lè gen yon distans kout oswa lè tan kout. Se la yon ti rechèch itil. Chèche konnen pi bon konpayi demenajman ki ofri tout sèvis yo ap ede w jwenn yon ekip ki ka pote bagay lou yo, pwoteje bagay ou yo, epi retire yon gwo pwa sou do w, ni nan sans literal la ni nan sans mantal la.
Lè w ap konpare, pa sèlman kouri dèyè pi piti chif la. Li revizyon yo. Tcheke lisans ak asirans. Detèmine egzakteman sa ki enkli. Yon pri bon mache ki pa gen mwatye sèvis yo pa bon mache. Se yon frè sipriz ki kache dèyè.
Bon èd ap ba ou plis tan pou pati demenajman an ki vrèman bezwen ou, olye pou w ap eseye kenbe tout bagay la ansanm ak men ou sèlman.
Pake tankou si w ap gade nan lavni
Anbalaj se kote yon gwo pati nan estrès la ye. Yon ti estrikti chanje tout santiman an.
Vrè founiti an premye. Bwat solid, bon tep, ase materyèl pwoteksyon. Si ou fè ti depans ou yo, ou jwenn bagay ki kase ak bwat ki pral kraze nan pi move moman posib la, ki se pwòp gou mizè li.
Apre sa, ranje bagay ou fè espre. Kenbe bagay ki sanble yo ansanm. Mete etikèt sou chak bwat ak non chanm nan epi yon ti nòt sou sa ki ladan l. Fatigan? Wi. Epitou, se bagay ki anpeche w dechire douz bwat ap chèche yon sèl chodyè.
Mete sa ou raman touche yo an premye. Sere bagay chak jou yo pou lafen. Epi fè yon bwat bagay esansyèl byen make pou premye jou a: twalèt, medikaman, chajè, yon chanjman rad, bagay debaz yo. Bwat sa a ale avè w. Pa janm kamyon an.
Ti abitid, gwo rekonpans. Fè bagaj ak anpil atansyon kounye a se jis aswè a - ou pral fè semèn pwochèn - ou se yon bon bagay.
Pran swen pyès ki pa lojistik yo
Moun yo fikse tèt yo sou aspè fizik la epi yo bliye nèt aspè emosyonèl la. Men, se yon bagay reyèl, epi si ou inyore l, sa vle di l ap fè w pèdi tèt ou pita.
Kite yon kay, yon katye, yon woutin, li boulvèse bagay yo menm lè chanjman an se yon chanjman ou te vle anpil. Ou ka santi w kontan epi tris an menm tan. Sa pa yon kontradiksyon. Se yon moun k ap travèse yon bagay ki enpòtan.
Kite tèt ou santi l. Di orevwa pou tout bon. Retounen nan kote ki te gen enpòtans. Pran kèk foto. Wè moun ou pral sonje yo. Ti rituèl pèmèt ou vrèman fèmen chapit la olye pou w jis abandone l.
Epi pran plis tan nan moman sal la. Deplase se yon bagay ki fatigan. Si w gen tanperaman kout, si w dezole oswa si w ap kriye yon fason dwòl, sa pa yon echèk. Se yon moun k ap pote anpil bagay alafwa. Dòmi. Manje yon bagay ki pa yon ba granola. Pran poz. Ou jere pati difisil yo pi byen lè w pa ap kouri sou lafimen.
Aranje nouvo kote a pou konfò anvan tout bagay.
Rive nan nouvo kay la se pa liy fini an. Fason ou adapte w la detèmine kijan tout bagay la santi apre.
Pa eseye dekonpoze tout bagay nan yon sèl kou. Sa se yon chans pou ou santi ou akable.
Kòmanse ak bagay ki esansyèl yo. Ranje kabann yo pou ou ka dòmi aswè a. Fè twalèt la fonksyone. Ranje ase espas nan kwizin nan pou l fonksyone. Yon fwa ou fin regle tout bagay ki nesesè yo, tout lòt bagay ka fèt dousman, san presyon.
Ba tèt ou tan reyèl pou adapte w tou. Yon nouvo kote pa fè w santi w lakay touswit, e sa nòmal. Li rive an miyèt moso. Premye repa ki kuit nan nouvo kwizin nan. Premye mache ki pa bezwen yon kat. Premye maten ou leve epi ou pa konfonn yon ti moman sou kote w ye a.
Konfò anvan pèfeksyon. Yon espas ki fè w santi w byen pi bon pase yon espas ki byen debale chak fwa. Òganizasyon an rive jwenn ou evantyèlman.
Lis pa vle di san defo
Yon mouvman ki fèt san pwoblèm pa janm vle di tout bagay mache byen. Toujou gen yon bagay ki ale mal. Konte sou sa.
Yon mouvman dous se youn kote ou prepare ase pou pran kou a epi rete kanpe.
Kòmanse bonè. Fè plan an. Diminye chay la. Jwenn bon èd la. Fè bagaj ou ak anpil atansyon. Pran swen tèt ou. Adapte w dousman nan nouvo kote a. Pa gen youn nan bagay sa yo ki difisil poukont yo. Lè w mete yo ansanm, yo transfòme yon evènman ki vrèman estrèsan an yon bagay ou ka vrèman kouri.
Demenajman ap pwobableman toujou yon ti jan kaotik. Men, avèk yon ti entansyon, li sispann yon eprèv epi li kòmanse tounen yon vrè tranzisyon.
Ou pa sèlman ap trennen bagay ou yo yon kote ki nouvo. Ou ap louvri yon chapit. Epi si ou byen jere l, chapit sa a ka kòmanse pi kalm pase ou ta panse.
