Ke loli ke alanui, he mea nui mau ka wahi e hele ai
Manaʻo ka poʻe he nui ʻo ke ʻano o ka maʻalahi ke ʻano o ka mākaukau e hoʻololi i kekahi mea. E hoʻololi i ka hoʻolālā, e hoʻololi i ka pahuhopu, e hoʻololi i ke kūlana, e hoʻololi i ka ʻōlelo hoʻohiki, e hoʻololi i ka ʻano. Akā, hiki i kēlā ʻano maʻalahi ke lilo i pilikia ponoʻī nona iho. Inā hiki ke hoʻololi ʻia nā mea āpau, ʻaʻohe mea hiki ke hilinaʻi ʻia.
ʻOi aku ka maikaʻi o ka maʻalahi maoli ke loaʻa iā ia kahi kiko paʻa. ʻO kou mau waiwai kēlā kiko paʻa. ʻO lākou ke kumu e hoʻomau ai ʻoe i ka neʻe ʻana i ka wā e lilo ai ke alanui i mea haunaele. ʻO kāu hoʻolālā wale nō ke kaʻa āu e hoʻohana nei i kēia manawa. Inā haki ke kaʻa, ʻaʻole pono ʻoe e nīnau i ka huakaʻi holoʻokoʻa. Pono paha ʻoe i kahi ala ʻē aʻe e hiki ai i laila.
He mea nui kēia i ke ola o kēlā me kēia lā, ʻoiai i ka wā o ke kaomi. Hiki i kekahi mea e mahalo nui ana i ke kūpaʻa kālā ke hoʻomaka me hoʻokahi hoʻolālā, a laila ʻike ʻaʻole kūpono ka hoʻolālā i ka ʻoiaʻiʻo a lākou e kū nei. I kēlā manawa, ʻo ka ʻimi ʻana i nā koho e like me ka hoʻomaha ʻana i ka ʻaiʻē hiki ke lilo i hoʻoponopono hoʻolālā, ʻaʻole he hāʻule ʻana o nā waiwai.
ʻO nā waiwai ka hōkū ʻākau
ʻAʻole i manaʻo ʻia nā waiwai e hoʻoponopono koke i kēlā me kēia pilikia. Ua manaʻo ʻia lākou e kuhikuhi iā ʻoe. Hoʻomanaʻo lākou iā ʻoe i ke ʻano o ke kanaka, ʻohana, hui, a hui paha āu e hoʻāʻo nei e lilo.
Inā he waiwai ka ʻoiaʻiʻo, pono e kūpaʻa ʻoiai ke kamaʻilio ʻoluʻolu ʻole. Inā he waiwai ke kuleana, pono nō ia e pili i ka wā e kaumaha ai nā helu. Inā he waiwai ka ʻohana, pono ia e alakaʻi i nā hoʻoholo ʻoiai ke koi nui ka hana. Inā he waiwai ka ulu ʻana, pono nō ia e pili i ka wā e ʻeha ai ka manaʻo.
Hiki ke loli ke ʻano hoʻolālā a puni kēlā mau waiwai. Hiki iā ʻoe ke kamaʻilio ʻokoʻa. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho i kahi kālā hou. Hiki iā ʻoe ke hoʻonohonoho hou i kāu papa hana. Hiki iā ʻoe ke noi i ke kōkua. Akā, ʻo ke kūpaʻa hohonu e mau ana.
Ua wehewehe ʻo MindTools e hiki i ka hoʻomaopopo ʻana i kāu mau waiwai ke kōkua iā ʻoe e hana i nā koho e kūlike me kāu mau mea nui, ʻoiai ke paʻakikī nā hoʻoholo. ʻO ia ke kumu holoʻokoʻa. ʻAʻole nā waiwai he mea hoʻonani. He mau mea hana hoʻoholo lākou.
ʻO ke kaʻa o kēia manawa ka hoʻolālā
ʻAʻole kapu kahi hoʻolālā. He mea hana ia. Lawe ia iā ʻoe mai kou wahi i kēia manawa a i kahi e kuhikuhi nei kou mau waiwai.
ʻO kēia kahi e hihia ai nā kānaka he nui. Lilo lākou i kūpaʻa i ke kaʻa ma kahi o ka wahi i hele ʻia. Hoʻomau lākou i ka hoʻohana ʻana i ka hoʻolālā like no ka mea ua hana ia ma mua, ʻoiai ua loli nā kūlana. Noho lākou me ka hana maʻamau, ka waihona kālā, ke ala hana, ke ʻano kamaʻilio, a i ʻole ke ʻano hoʻohālike ʻoihana no ka mea ʻo ka hoʻololi ʻana e like me ka ʻae ʻana i ka eo.
Akā, pono e hoʻāʻo ʻia ke ʻano hana e kūʻē i ka ʻoiaʻiʻo. Inā ua ālai ʻia ke ala kahiko, ua holoi ʻia, a palekana ʻole paha, ʻaʻole hōʻoia ka noho ʻana ma laila a kali i ke kūpaʻa. Hōʻike wale ia i ka pili ʻana i hoʻokahi ʻano hana.
Nīnau kekahi mea hoʻolālā akamai, "He aha kā mākou e hoʻāʻo nei e hoʻohanohano, a he aha nā mea e pono e hoʻololi i hiki iā mākou ke hoʻomau i ka hoʻohanohano ʻana?"
Hiki i ka hoʻoweliweli ke hoʻopaʻakikī i nā kānaka
Ke piʻi aʻe ke kaomi, nui ka poʻe e lilo i mea hana noʻeau ʻole. Hoʻohaiki lākou i ko lākou noʻonoʻo ʻana. Hoʻopaʻa ikaika lākou i nā ʻano maʻamau. Hana hou lākou i ka neʻe like me ka ikaika hou aku, me ka manaʻolana e hoʻoponopono ka hoʻoikaika ʻana i ke kūpono ʻole.
He mea maopopo kēia. Hiki i ke kaumaha ke hoʻolilo i ka maopopo i mea palekana ma mua o ka hoʻokolohua. Ke makaʻu ʻoe, hiki i kahi hoʻolālā maʻamau ke hōʻoluʻolu ʻoiai ʻaʻole ia he mea pono hou.
Akā, ʻo ka paʻakikī ma lalo o ka hoʻoweliweli hiki ke hoʻololi i kahi kūlana paʻakikī i kahi kūlana paʻa. Hiki i ke kanaka ke pale aku i kahi pilikia kālā no ka mea ua lilo ka pale ʻana i mea hoʻolālā maʻamau. Hiki i kahi hui ke mālama i nā hālāwai lōʻihi no ka mea ʻaʻole lākou ʻike i kahi ʻē aʻe e hoʻoponopono ai i ka huikau. Hiki i ke alakaʻi ke hoʻomau i ka kaohi ʻana i kēlā me kēia kikoʻī no ka mea manaʻo ka hilinaʻi he mea weliweli.
ʻO ke ala e puka ai, ʻaʻole ia e haʻalele i kāu mau pono. ʻO ke ala e puka ai, ʻo ia ka hoʻokuʻu ʻana i kou paʻa ʻana i ke ʻano hana o kēia manawa.
Nā Palena o ka Hoʻololi Kūpono
ʻO ka maʻalahi me nā palena ʻole e lilo ia i ka neʻe ʻana. ʻO ia ke kumu he mea nui nā waiwai. Pale lākou i ka hoʻolālā mai ka lilo ʻana i neʻe ʻana i mea maʻamau.
Eia kekahi laʻana, e noʻonoʻo i kahi kanaka e mahalo nui ana i ke olakino. ʻŌlelo kahi hoʻolālā paʻa, "Pono wau e hoʻoikaika kino i ka hola 6 am i kēlā me kēia lā o ka pule, ʻaʻohe mea." Inā loli kā lākou papa hana a i ʻole he pono ʻohana, e haʻalele loa paha lākou no ka mea ʻaʻole hiki ke hana hou i ka hana maʻamau.
ʻŌlelo kahi hoʻolālā i alakaʻi ʻia e nā waiwai, "He mea nui nō ke olakino, no laila he aha ka mana kūpono i kēia kau?" Malia paha ʻo ka pane ka hele wāwae ʻana i ka ʻaina awakea, nā hoʻomaʻamaʻa ikaika pōkole, ka hoʻomākaukau ʻana i ka ʻai hopena pule, a i ʻole kahi hana maʻamau i emi iki ka ikaika no kekahi mau mahina. Noho paʻa ka waiwai. Hoʻololi ke ʻano hana.
Pili ka manaʻo like i ke kālā, nā pilina, nā ʻoihana, a me ke alakaʻi. ʻOi aku ka ikaika o ka maʻalahi ke ʻike ia i ka mea āna e hōʻole ai e kumakaia.
Ke hoʻomau nei ka poʻe mākaukau i ka neʻe ʻana
He mea nui ka hoʻolālā. He mea nui ka hoʻomākaukau. Akā, ʻo ka hoʻomākaukau maikaʻi, ʻaʻole ia he manaʻo e hoʻohālike ana e holo pono ana kēlā me kēia hoʻolālā e like me ka mea i manaʻo ʻia. ʻO ia hoʻi ke kūkulu ʻana i ka hiki ke pane i ka wā e loli ai nā kūlana.
Paipai ʻo Ready.gov i nā kānaka e hana i kahi hoʻolālā pilikia ma mua o ka hiki ʻana mai o nā pōʻino, me ke ʻano o ka loaʻa ʻana o nā leka hoʻomaopopo, ka pale ʻana, ka hoʻoneʻe ʻana, a me ke kamaʻilio ʻana. Pili pū ka haʻawina hohonu ma waho o nā pilikia. Hoʻomākaukau ʻoe ʻaʻole no ka mea hiki iā ʻoe ke kāohi i kēlā me kēia hanana, akā no ka mea hāʻawi ka hoʻomākaukau iā ʻoe i nā ala hou aʻe e hana ai ke hōʻole nā hanana e hana pū.
ʻAʻole palaualelo a mālama ʻole paha kahi hoʻolālā maʻalahi. ʻOi aku ka hoʻopaʻi ma mua o kahi hoʻolālā paʻa no ka mea pono ia i ka nānā mau. Pono ʻoe e ʻike i nā mea i loli, e ana i ka mea e hana ana, a hoʻohou i kāu ʻano hana me ka ʻole o ka nalowale ʻana o kou kikowaena.
ʻAʻole ka nīnau "Ua holo pono anei ka hoʻolālā?"
ʻO ka nīnau maikaʻi aʻe, "Ua lawelawe anei ka hoʻolālā i ka waiwai?"
I kekahi manawa, holo pono kahi hoʻolālā ma ke ʻano loea akā ua hoʻokahuli i nā mea nui. Hoʻokō ʻoe i ka lā palena, akā ua hoʻopau i ka hui. Mālama ʻoe i ke kālā, akā ua hoʻowahāwahā i kou olakino. Lanakila ʻoe i ka hoʻopaʻapaʻa, akā ua hōʻino i ka hilinaʻi. Hoʻonui ʻoe i ka ʻoihana, akā ua nalowale ka moʻomeheu i kūpono ai ke kūkulu ʻana.
I kekahi manawa, hāʻule kahi hoʻolālā ma ka pepa akā aʻo iā ʻoe pehea e lawelawe maikaʻi ai i ka waiwai i ka manawa aʻe. ʻAʻole paʻa ka waihona kālā, akā hōʻike ia i ka liki maoli o ka hoʻolilo kālā. Hele maikaʻi ʻole kahi kamaʻilio, akā hōʻike ia i kahi e pono ai ka hoʻoponopono ʻana i ka hilinaʻi. Hāʻule kahi papahana i ka pahuhopu, akā hōʻike ia i kahi kuhi e pono ai ke hoʻokūkū ʻia.
Ke maopopo nā waiwai, lilo ka hāʻule ʻana i ʻike ma kahi o ka hiolo ʻana o ka ʻike.
He ʻAno o ka Pono ka Hoʻololi ʻana
Manaʻo kekahi poʻe ʻo ke kūpaʻa ke ʻano o ka loli ʻole. Akā, ʻaʻole ʻo ke kūpaʻa ka paʻakikī. ʻO ke kūpaʻa ke ʻano o ka noho piha ʻana. I kekahi manawa, pono ka hoʻololi ʻana no ka noho piha ʻana.
Inā ʻo kou waiwai ka ʻoiaʻiʻo, hiki i kāu hoʻolālā ke neʻe mai ka ʻōlelo pololei a i ke ahonui no ka mea hiki i ka ʻoiaʻiʻo me ka mālama ʻole ke lilo i mea ʻino. Inā ʻo kou waiwai ka lokomaikaʻi, hiki i kāu hoʻolālā ke neʻe mai ka ʻae ʻana i nā mea āpau a i ka hoʻonohonoho ʻana i nā palena no ka mea hiki i ka lokomaikaʻi me ka palena ʻole ke lilo i ka huhū. Inā ʻo kou waiwai ka maikaʻi loa, hiki i kāu hoʻolālā ke neʻe mai ka perfectionism a i ka maikaʻi hoʻomau no ka mea hiki i ka perfectionism ke hoʻopau mālie i ka hana āna e ʻōlelo nei e pale aku.
ʻO ka hoʻololi ʻana paha ka pane ʻoiaʻiʻo loa i ka ʻoiaʻiʻo. ʻŌlelo ia, "Ke mālama nei au i ka mea like, a no ka mea ke mālama nei au, ua mākaukau wau e ʻimi i kahi ala ʻoi aku ka maikaʻi."
He Ala Maʻalahi e Hoʻokaʻawale ai i nā Waiwai Mai ka Hoʻolālā
Ke manaʻo ʻoe ua paʻa ʻoe, e lawe i kahi ʻāpana pepa a puʻunaue iā ia i ʻelua kolamu. Ma kekahi ʻaoʻao, e kākau "He aha ka mea e pono ai ke noho ʻoiaʻiʻo?" Ma kekahi ʻaoʻao, e kākau "He aha ka mea e hiki ke loli?"
ʻO ke kolamu mua no nā waiwai. Pono paha e noho ʻoiaʻiʻo ka hilinaʻi. Pono paha e noho ʻoiaʻiʻo ke olakino. Pono paha e noho ʻoiaʻiʻo ke kuleana kālā, ka noʻeau hana, ke alo o ka ʻohana, a i ʻole ke kūpaʻa ʻuhane.
ʻO ke kolamu ʻelua no ka hoʻolālā. Hiki ke loli ka papa manawa. Hiki ke loli ka mea hana. Hiki ke loli ka papa hana. Hiki ke loli ke ʻano kamaʻilio. Hiki ke loli ka māhele kālā. Hiki ke loli ke kuleana, ka hana maʻamau, a i ʻole ke ala.
Hiki i kēia māhele maʻalahi ke hōʻoluʻolu i ka noʻonoʻo no ka mea ke hōʻike nei ʻaʻole hiki ke loaʻa nā mea āpau. ʻAʻole ʻoe e nalowale ana iā ʻoe iho. Ke hoʻomaikaʻi nei ʻoe i ke kaʻa.
ʻAʻole Manaʻo ka Hoʻoluliluli ʻAʻole ia he Manaʻo o ka Neʻe ʻole
ʻAʻole ka poʻe ikaika loa ka poʻe e hōʻole nei e neʻe. ʻO lākou ka poʻe i ʻike i ka mea pono ʻole e neʻe i loko o lākou ʻoiai e noʻonoʻo hou ʻia ana nā mea ʻē aʻe.
ʻO ka ʻike ʻana i ka maʻalahi i ka hoʻolālā, ʻaʻole i nā waiwai, hāʻawi iā ʻoe i kēlā ʻano ikaika. Hoʻōki ʻoe i ka mālama ʻana i kēlā me kēia alanui i ālai ʻia e like me ka hoʻoholo hope loa. Hoʻōki ʻoe i ka huikau ʻana i kahi ʻano hana haʻihaʻi me kahi misionari haʻihaʻi. Hoʻōki ʻoe i ka hoʻopaʻa ʻana i nā hoʻolālā i lawelawe ʻole i ke ola āu e hoʻāʻo nei e kūkulu.
Mālama kāu mau waiwai i ka ʻike ʻia o kahi e hele ai. Mālama kāu hoʻolālā iā ʻoe e neʻe i mua. Ke maopopo kēlā mau kuleana ʻelua, hiki i ka pilikia ke hoʻolohi iā ʻoe, hoʻokūkū iā ʻoe, a koi iā ʻoe e noʻonoʻo hou i ke ala. Akā, ʻaʻole ia e hoʻoholo i kou ʻano a i ʻole kou wahi e hele ai.
