Safiya ta Litinin ta fara kamar kowace rana. Kofi a hannu ɗaya. Kwamfutar tafi-da-gidanka a ɗayan hannun. Sai abokin aikin da ke ci gaba da ketare iyakokin kansa ya sake wucewa. Sai ka gaya wa kanka ka yi watsi da shi domin kana buƙatar aikin. Wani lokaci mara daɗi ya zama wani lokaci har sai zuwa aiki ya fi damuwa fiye da aikin da kansa.
Ga ma'aikata da yawa, shiru yana da aminci fiye da yin magana. Abin takaici, yin shiru ba koyaushe yake dakatar da ɗabi'ar ba. Yana iya barin cin zarafi ya ci gaba yayin da yake barin waɗanda suka tsira suna jin kaɗaici. Yin magana da lauyan cin zarafin jima'i a wurin aiki zai iya taimaka wa waɗanda suka tsira su fahimci haƙƙinsu na shari'a da kuma ko akwai wata ƙarar farar hula. Koyo game da zaɓuɓɓukanku ba yana nufin dole ne ku shigar da ƙara ba. Yana ba ku bayanin da ake buƙata don yanke shawara mai kyau.
Shiru Ya Fi Yawa Fiye Da Yadda Mutane Ke Tunani
Mutane da yawa suna mamakin dalilin da yasa wani zai yi shiru bayan ya fuskanci cin zarafin jima'i a wurin aiki.
Amsar sau da yawa tana farawa da tsoro.
Tsoron rasa aiki.
Tsoron a zarge shi.
Tsoron lalata aikin da ya ɗauki shekaru yana ginawa.
Tsoron rashin yarda da shi.
Ga mutane da yawa da suka tsira, waɗannan damuwar suna jin kamar gaske. Rauni kuma yana shafar tunawa, motsin rai, da yanke shawara. A cewar Cibiyar Kula da Cututtuka da Rigakafi (CDC) , cin zarafin jima'i na iya yin tasiri mai ɗorewa ga lafiyar jiki, lafiyar kwakwalwa, dangantaka, da kuma jin daɗin rayuwa gaba ɗaya.
Shiru ba ya taɓa zama shaida cewa cin zarafi bai faru ba. Sau da yawa martani ne na halitta ga rauni da rashin tabbas.
Cin Zarafin Wurin Aiki Ba Koyaushe Yana Kama Da Yadda Mutane Ke Zato Ba
Mutane da yawa suna ɗaukar cin zarafin wurin aiki a matsayin wani abu mai ban mamaki guda ɗaya.
A zahiri, sau da yawa yakan fara da ƙananan ayyuka waɗanda ke ƙara tsananta akan lokaci.
Wani mai kula yana dagewa kan yin tarurruka na sirri. Manaja yana maimaita tsokaci game da bayyanar wani. Abokin aikinsa yana watsi da iyakoki bayyanannu. Wani yana amfani da iko don matsa wa wani ma'aikaci zuwa cikin yanayi mara so.
Cin zarafin mata a wurin aiki na iya haɗawa da taɓawa ba tare da so ba ta hanyar jima'i, cin zarafin mata, tilasta yin jima'i, barazanar da ke da alaƙa da aiki, cin zarafin masu kula da su, cin zarafin abokan aiki, cin zarafin mata yayin tafiyar aiki, rashin da'a a tarurrukan kamfani, da cin zarafin da ya shafi masu horo, 'yan kwangila, ko ma'aikata na wucin gadi.
Waɗannan yanayi na iya faruwa a ofisoshi, asibitoci, gidajen cin abinci, rumbunan ajiya, makarantu, shagunan sayar da kayayyaki, wuraren gini, da wuraren aiki masu nisa.
Babu wata masana'anta da ke da cikakken kariya.
Ɓoyayyen Kuɗin Yin Shiru
Shiru sau da yawa yana ɗauke da sakamako wanda ba kowa zai iya gani ba.
Wasu ma'aikata suna fara kiran marasa lafiya akai-akai. Wasu kuma suna daina neman karin girma saboda suna son guje wa wanda ke da alhakin. Mutane da yawa suna rasa amincewar kansu tun kafin su bar aikin.
Tasirin motsin rai na iya haɗawa da damuwa, baƙin ciki, rashin barci, rashin amincewa, wahalar mai da hankali, raguwar aikin aiki, da kuma alamun da ke da alaƙa da damuwa bayan tashin hankali.
Hukumar Daidaito Damar Aiki ta Amurka (EEOC) ta bayyana cewa cin zarafin mata ta hanyar jima'i a wurin aiki wani nau'i ne na wariyar jinsi da aka haramta a ƙarƙashin dokar tarayya. Ma'aikata kuma suna da kariya ta doka daga ramuwar gayya ba bisa ƙa'ida ba saboda bayar da rahoton rashin da'a.
Fahimtar waɗannan kariyar na iya taimaka wa waɗanda suka tsira su fahimci cewa suna da haƙƙoƙi, koda kuwa yin magana yana da matuƙar wahala.
Magana Mai Kyau Zai Iya Kare Mutum Fiye da Ɗaya
Ba da rahoton cin zarafin da ake yi a wurin aiki ba kawai game da ma'aikaci ɗaya ba ne.
A lokuta da dama, bincike ya nuna cewa mutane da yawa sun fuskanci irin wannan rashin da'a.
Rahoton ɗaya zai iya fallasa alamu da suka kasance a ɓoye tsawon shekaru.
Idan ma'aikata suka mayar da martani yadda ya kamata, za su iya bincika koke-koke cikin adalci, inganta manufofin wurin aiki, cire ma'aikata marasa aminci, ƙarfafa hanyoyin bayar da rahoto, da kuma ƙirƙirar yanayi mafi aminci ga kowa.
Alhaki yana taimakawa wajen kare ma'aikatan da ke aiki a yanzu da kuma ma'aikatan da ke aiki a nan gaba.
Fahimtar Haƙƙinku na Shari'a
Dokokin tarayya suna kare ma'aikata daga cin zarafin mata, cin zarafin mata, da kuma ramuwar gayya.
Dangane da gaskiyar lamarin, waɗanda suka tsira za su iya samun ƙarar shari'a a kan mutumin da ke da alhakin, ko kuma mai aikin, ko duka biyun.
Lauya zai iya tantance tambayoyi kamar ko mai aiki ya yi watsi da koke-koken da aka yi a baya, ko an yi watsi da alamun gargaɗi, ko gudanarwa ta kasa bincike, ko an hukunta ma'aikacin bayan bayar da rahoton rashin da'a, da kuma ko mai aiki ya kasa samar da wurin aiki mai aminci.
Kowace shari'a ta bambanta, shi ya sa shawarar lauya za ta iya zama da amfani.
Gina Ƙarfin Da'awar Farar Hula
Abin da ya fi damun mutane da yawa da suka tsira shi ne ko akwai isassun shaidu har yanzu.
Wannan damuwar abin fahimta ne.
Shaida ba ta takaita ga takarda ɗaya ko shaida ɗaya ba.
Dangane da yanayin, lauyoyi za su iya yin bitar imel, saƙonnin rubutu, koke-koke na ciki, bayanan albarkatun ɗan adam, bayanan shaidu, bayanan likita, bayanan ba da shawara, kimanta aiki, hotunan kyamarar tsaro, da fayilolin ma'aikata.
Tsoffin shari'o'i har yanzu suna iya ci gaba idan akwai shaidun da ke tallafawa.
Murmurewa Ya Kunshi Fiye da Matakin Shari'a
Shari'a wani ɓangare ne kawai na murmurewa.
Sau da yawa warkarwa ta ƙunshi tallafi daga masu ba da shawara, masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali, 'yan uwa masu aminci, ƙungiyoyin bayar da shawarwari, da abokai.
Wasu waɗanda suka tsira suna neman a gurfanar da su gaban shari'a saboda suna son a dawo da kuɗi. Wasu kuma kawai suna son amsoshi. Mutane da yawa suna fatan shawarar da suka yanke za ta taimaka wajen hana wani fuskantar irin wannan cutar.
Kowace hanya gaba ta shafi mutum ɗaya.
Kowanne wanda ya tsira ya cancanci tausayi da girmamawa.
Me Ke Faruwa Bayan Tuntubar Lauya?
Mutane da yawa suna shakka domin suna ganin tuntuɓar lauya zai fara kai ƙara kai tsaye.
Ba haka tsarin yake aiki ba.
Shawarwari na farko dama ce ta fahimtar haƙƙoƙinku na shari'a da kuma yin tambayoyi.
Lauya zai iya bayyana ko akwai wata ƙara ta farar hula, wa'adin da aka ɗauka na shigar da ƙara, shaidar da za ta iya tallafawa shari'ar, yiwuwar diyya, da kuma zaɓuɓɓukan shari'a da ake da su.
Shawarar ko za a ci gaba koyaushe ta wanda ya tsira ne.
Ilimi Shi Ne Mataki Na Farko
Babu wata hanyar shari'a da za ta iya kawar da illar da cin zarafin mata ke haifarwa a wurin aiki.
Amma fahimtar haƙƙinka zai iya maye gurbin rashin tabbas da bayanai kuma ya ba ka kwarin gwiwa don yanke shawara kan abin da zai biyo baya.
Kowane ma'aikaci ya cancanci wurin aiki da aka gina bisa aminci, mutunci, da girmamawa. Ba da jawabi ba abu ne mai sauƙi ba, kuma babu wata hanya guda da ta dace da duk wanda ya tsira. Ko wani ya zaɓi shari'a, ya nemi shawara, ya bayar da rahoton rashin da'a a cikin gida, ko kuma kawai yana son fahimtar zaɓuɓɓukan da yake da su, yanke shawara mai kyau yana farawa da ilimi. Lokacin da shiru ba a sake ɗaukarsa a matsayin karɓa ba, wuraren aiki suna zama mafi aminci ga kowa.
