Com a estudiant, obtenir bones notes sovint és una prioritat. Tot i que pot semblar que aconseguir notes altes requereix hores d'estudi infinites, hi ha maneres d'estudiar de manera més intel·ligent, no més difícil.
En aquest article, compartirem sis consells per ajudar-vos a millorar les vostres notes, des de crear un calendari d'estudis fins a buscar ajuda quan sigui necessari. Seguint aquests consells, podeu desenvolupar una rutina d'estudi més eficaç i aconseguir l'èxit acadèmic.
Desenvolupeu un calendari d'estudis i seguiu-lo
Desenvolupar un calendari d'estudis i complir-lo és una bona manera d'organitzar-vos i assegurar-vos que teniu prou temps per cobrir tot el material que necessiteu aprendre. Comenceu determinant la quantitat de temps que heu de dedicar a estudiar cada dia i creeu un horari que us convingui.
Per ajudar-vos a mantenir-vos en el bon camí, considereu l'ús de la tècnica Pomodoro, desenvolupada per Francesco Cirillo a finals de la dècada de 1980. D'acord amb la Institut Nacional de Salut, significa 25 minuts de treball seguits d'un descans de 5 minuts. Repetiu aquest cicle tres vegades i després feu una pausa més llarga. Aquesta tècnica us pot ajudar a mantenir-vos concentrat i evitar l'esgotament alhora que us dóna temps al cervell per descansar i carregar-se.
Busqueu ajuda quan sigui necessari
Cercar ajuda quan calgui és un pas important per millorar les notes. Tant si estàs lluitant amb una assignatura concreta com si simplement et sents aclaparat amb el teu treball del curs, no dubtis a posar-te en contacte amb el teu professor, companys de classe o serveis de tutoria. Sempre és millor demanar ajuda abans que el problema sigui massa difícil de gestionar.
La recerca d'ajuda també us pot oferir noves perspectives i visions sobre el material, ajudant-vos a entendre millor i retenir la informació. Recordeu que no falten serveis que complementin la vostra formació quan les vostres escoles es queden curtes. Segons PR Newswire, aquesta indústria creixerà fins a una mida de 4.6 milions de dòlars el 2024. Depèn de vostè utilitzar els materials disponibles de la millor manera que pugui.
Crear i utilitzar bancs de notes
Crear i utilitzar bancs de bitllets és una manera fantàstica de complementar les vostres pròpies notes i obtenir una gamma més àmplia de perspectives i coneixements sobre un tema en particular. Els bancs de notes són col·leccions de notes preses per estudiants que estudien la mateixa assignatura o curs i a les quals el grup hi pot accedir i col·laborar.
En aportar els vostres propis bitllets al banc i revisar els bitllets d'altres persones, podeu obtenir una comprensió més profunda del material i, potencialment, descobrir informació nova que potser us heu perdut. Podeu visitar https://www.sweetstudy.com/note-bank per obtenir més informació sobre els bancs de bitllets.
Participar activament a classe
Participar activament a classe pot tenir un impacte significatiu en el vostre èxit acadèmic. En assistir a conferències i participar en debats a classe, podeu aclarir qualsevol confusió que pugueu tenir sobre el material i obtenir una millor comprensió del tema. Sovint, els professors prenen nota dels estudiants que hi participen activament, cosa que pot ajudar quan arribi el moment de qualificar el vostre treball o quan necessiteu una referència en el futur.
La participació activa a classe també ajuda a mantenir-vos compromès i concentrat, facilitant la conservació de la informació. De fet, Universitat de Nova York assenyala que, segons la investigació, hi ha un vincle directe entre els estudiants que participen activament a classe i els que tenen una puntuació més alta als exàmens. Tenint això en compte, feu totes les preguntes que vulgueu a classe. Aclareix els teus dubtes i desafia les idees que no semblin correctes.
Utilitzeu una varietat de mètodes d'estudi
Utilitzar una varietat de mètodes d'estudi és important perquè tothom aprèn de manera diferent i el que funciona per a una persona pot no funcionar per a una altra. Segons la Bay Atlantic University, hi ha 4 estils d'aprenentatge principals, visual, auditiu, lectura/escriptura, cinestèsic (aprendre fent) o VARK per abreujar-se. En adoptar un enfocament multidimensional, podeu maximitzar les vostres possibilitats d'aprendre material nou.
Per exemple, algunes persones poden trobar que prendre notes mentre llegeixen un llibre de text és efectiu, mentre que altres poden preferir mirar vídeos educatius o escoltar enregistraments d'àudio. És important experimentar amb diferents mètodes d'estudi i trobar el que us funciona millor. Recordeu que la clau és estimular el vostre cervell i implicar la vostra ment tant com sigui possible. La millor manera de fer-ho depèn de tu.
Mantingueu-vos motivats i cuideu-vos
Mantenir-se motivat i cuidar-se són aspectes crucials de l'èxit acadèmic. És important prioritzar la vostra salut mental i física, ja que descuidar-les pot provocar un esgotament i una disminució de la motivació. Assegureu-vos de fer pauses quan sigui necessari, dormir prou, fer una dieta saludable i fer activitat física regularment.
Aquestes activitats poden ajudar a millorar la vostra atenció i concentració, facilitant la retenció de la informació i la motivació. A més, establir objectius i fer un seguiment del vostre progrés us pot ajudar a mantenir-vos motivat i proporcionar-vos una sensació d'assoliment. Recordeu celebrar els vostres èxits i reconèixer el vostre esforç, fins i tot quan el progrés sigui lent.
Hi ha diversos consells que podeu utilitzar per augmentar les vostres notes i aconseguir l'èxit acadèmic. En desenvolupar un calendari d'estudis, buscar ajuda quan sigui necessari, utilitzar bancs de bitllets, participar activament a classe, utilitzar una varietat de mètodes d'estudi i tenir cura de tu mateix, pots prendre el control del teu aprenentatge i assolir els teus objectius acadèmics. Recordeu que amb dedicació i treball dur podeu aconseguir l'èxit que desitgeu.
