Heç kim hərəkət etməyi əyləncə adlandırmır.
Bu, həyatın ən stresli hadisələrinin siyahısında, həqiqətən də ağır şeylərlə yanaşı, yerini də qazanır. Yığma, logistika, pul, bir yerdən başqa yerə köçməyin qəribə kədəri - bütün bunlar bir anda ortaya çıxır və hər tərəfdən sizə tərəf gəlir.
Amma bu, sizi darıxdırmaq məcburiyyətində deyil.
Düzgün düşüncə və real planla xaos axıcı bir şeyə çevrilir. Mükəmməl deyil. Hərəkətdə heç bir şey mükəmməl deyil. Sadəcə, digər tərəfdən qabıq əvəzinə özünüz çıxdığınız qədər rahatlıqla çıxın. Və bütün hiylə stressin əslində haradan gəldiyini anlamaq və sonra aşağı yuvarlanıb sizi basdırmazdan əvvəl onun qarşısını almaqdır.
Stressin çox hissəsi çox gözləməkdən irəli gəlir
İnsanların çətin yolla öyrəndikləri budur. Köçmə stressi adətən köçmək deyil. Bu, son həftədir.
Hər şeyi sona buraxın və hər tapşırıq eyni anda yerinə yetirilir. Yuxusuz-yuxusuz əşyalarınızı yığışdırır, təmizlik edir, əlaqələndirir və zənglər edirsiniz və bu, tamamilə qarşısı alına bilən bir şəkildə acınacaqlı hala gəlir.
Erkən başlamaq edə biləcəyiniz ən yaxşı şeydir. Və bu, pulsuzdur.
Özünüzə günlər əvəzinə həftələr verin və hər şey boşalacaq. Bir anda bir şeyi yığışdırın. Sənədləşmə işləri panikaya çevrilməzdən əvvəl həll edin. Əslində, alovlanan hər şeyə reaksiya vermək əvəzinə, seçimləriniz barədə düşünün.
Erkən yaş həm də sürprizlər üçün bir bufer olur və həmişə sürprizlər olur. Gecikmə. Planlaşdırma ilə bağlı toqquşma. And içdiyiniz əşyalarla dolu bir şkaf. Zamanla bunlar əsəbləri pozur. Onsuz isə sizi sındıran şeylərdir.
Hətta təxmini bir plan belə heç bir planı üstələmir. Hər həftənin təxmini olaraq nə üçün olduğunu bilmək, inanılmaz dərəcədə çəki azaldır.
Bir plan dağı işlər siyahısına çevirir
Hərəkəti bu qədər ağır edən şey, onun nəhəng, formasız bir ləkə kimi meydana gəlməsidir. Hərəkət et. Bütün həyatı başqa yerə köç. Haradan başlamalısan?
Plan ləkəni hissələrə bölür.
"Köç" əvəzinə, real addımlar atmalısınız. Yük maşınını sifariş edin. Dolabları sıralayın. Ünvanı dəyişdirin. Mətbəxi yığın. Kommunal xidmətləri işə salın. Bunların heç biri öz-özlüyündə qorxulu deyil. Yalnız kütləvi şəkildə qorxuludur.
Köçmə günündən geriyə doğru işləyin və hər həftənin özünəməxsus işlərini verin. Bir həftə səliqə-sahmanı təmizləmək üçün. Bir həftə ləvazimatlar və sifariş yardımı üçün. Bir həftə sənədləşmə işləri üçün. Bir həftə isə qablaşdırma üçün.
Onu bölmək sizi boğulmaqdan qoruyur. Və işləri təxirə salmaq beyninizdə əsl bir şey edir; hər tamamlanmış tapşırıq irəlilədiyinizin sübutudur, heç bir şeyin olmadığı kimi hiss etdiyiniz günlərdə isə buna çox ehtiyacınız var.
Plan onu səysiz etməyəcək. Amma çaşqınlığı istiqamətlə əvəz edir. Və mübarizənin əsas hissəsi istiqamətdədir.
Daha az şey, daha az stress
İnsanların daşınması ilə bağlı açıq bir həqiqət var: onlar qutuların içində bellərinə qədər dayanana qədər mübarizə aparırlar. Nə qədər az şeyə sahibsinizsə, hamısını əldə etmək bir o qədər asan olur.
Saxladığınız hər şey qablaşdırılmalı, daşınmalı və açılmalıdır. Beləliklə, istifadə etmədiyiniz əşyaları sürüyərək aparmaq, sözün əsl mənasında, həm pul, həm də səylə bir evdən digərinə zibil daşımaq deməkdir.
Tək bir qutu yığmazdan əvvəl əşyalarınızı təmizləyin.
Düzünü desəm, otaq-otaq. Əslində nədən istifadə edirsən? Nəyi sevirsən? Üç ildir ki, sadəcə atmaq qərarı kimi göründüyü üçün toxunulmamış qalan şey? Bağışla, sat, atın.
Bu, yığını kiçiltməkdən daha çox şeyə kömək edir. Bu, ağlınızı aydınlaşdırır. Əşyalarınızı çeşidləmək yüzlərlə kiçik qərar qəbul etməyə məcbur edir və indi verdiyiniz hər qərar, əlinizdə lent tapançası ilə gecə yarısı vermədiyiniz qərarlardır.
Yeni yerə daha az əşya ilə çatırsınız və əsl yeni bir başlanğıc əldə edirsiniz. Bu yüngüllük ora çatmaq üçün sərf etdiyiniz xərclərə dəyər.
Düzgün kömək hər şeyi dəyişir
Hər hansı bir köçdə ən böyük çağırışlardan biri peşəkarlarla müqayisədə "özün düzəlt"dir və bu, bütün təcrübəyə rəng qatır.
Bunu özünüz etmək pula qənaət edir və bəzən bu, həqiqətən də düzgün addımdır. Lakin bu, vaxt və enerji sərf edir və uzun və ya uzun məsafəli səyahətlər üçün sizi birbaşa tükənməyə apara bilər.
Daşıyıcılar, xüsusən də məsafədən və ya vaxt məhdud olduqda, hesablamaları dəyişdirirlər. Bir az araşdırmanın öz yerini tutduğu yer budur. Ən yaxşı tam xidmətli daşıma şirkətlərini axtarmaq , ağır əşyaları daşıyan, əşyalarınızı qoruyan və üzərinizdən həm həqiqi, həm də zehni yükü qaldıran bir heyət tapmağınıza kömək edir.
Müqayisə edərkən, yalnız ən kiçik rəqəmin arxasınca düşməyin. Rəyləri oxuyun. Lisenziyalaşdırma və sığortanı yoxlayın. Dəqiq olaraq nəyin daxil olduğunu qeyd edin. Xidmətlərin yarısını göstərməyən ucuz qiymət ucuz deyil. Maska geyinmək sürpriz bir ödənişdir.
Yaxşı kömək, bütün şeyi çılpaq əllərinizlə tutmağa çalışmaq əvəzinə, hərəkətin sizə lazım olan hissələri üçün sizi azad edir.
Gələcək özünüzün izlədiyi kimi yığın
Stressin böyük bir hissəsinin yaşadığı yer yük yığmaqdır. Kiçik bir quruluş onun bütün hissini dəyişdirir.
Əvvəlcə əsl təchizat. Möhkəm qutular, layiqli lent, kifayət qədər qoruyucu material. Burada qənaət etsəniz, sınmış əşyalar və ən pis anda sıradan çıxan qutular alacaqsınız ki, bu da öz növbəsində bədbəxtlikdir.
Sonra qəsdən yığışdırın. Bənzər əşyaları bir yerdə saxlayın. Hər qutuya otağın adını və içində nə olduğunu qısaca qeyd edin. Darıxdırıcıdır? Bəli. Həmçinin tək bir tava axtararkən on iki qutunu cırmaqdan sizi xilas edən şey.
Nadir hallarda toxunduğunuz şeyləri əvvəlcə yığın. Gündəlik əşyaları sonuncuya saxlayın. İlk gün üçün aydın şəkildə işarələnmiş bir əsas əşya qutusu hazırlayın: tualet ləvazimatları, dərmanlar, adapterlər, dəyişmə paltarları və digər əsas əşyalar. Həmin qutu sizinlə birlikdə gedir. Heç vaxt yük maşını ilə.
Kiçik vərdişlər, böyük bir fayda. İndi ehtiyatlı olmaq yalnız bu gecə - gələn həftə - sizin üçün möhkəm bir işdir.
Logistik olmayan hissələrə diqqət yetirin
İnsanlar fiziki tərəfə diqqət yetirir və emosional tərəfi tamamilə unudurlar. Amma bu, realdır və onu görməməzlikdən gəlmək sadəcə sonradan sizi ələ salır.
Bir evdən, bir məhəllədən, bir gündəlik işdən ayrılmaq, hətta çox istədiyin bir dəyişiklik olsa belə, hər şeyi qarışdırır. Eyni nəfəsdə həm sevinə, həm də kədərlənə bilərsiniz. Bu, ziddiyyət deyil. Bu, insanın vacib bir şeydən keçməsidir.
Özünüzü hiss etdirin. Həqiqətən də vidalaşın. Mənalı yerlərə qayıdın. Bir neçə şəkil çəkin. Darıxacağınız insanları görün. Kiçik rituallar sadəcə fəsli tərk etmək əvəzinə, əslində onu bağlamağınıza imkan verir.
Dağınıq vəziyyətdə özünüzü rahatlayın. Hərəkət etmək yorucudur. Əgər əsəbi, dağınıq və ya qəribə dərəcədə ağlayırsınızsa, bu, uğursuzluq deyil. Bu, insanın eyni anda çox şey daşıması deməkdir. Yatın. Qranola batonu olmayan bir şey yeyin. Fasilə verin. Tüstü ilə işləmədiyiniz zaman çətin hissələri daha yaxşı idarə edirsiniz.
Əvvəlcə rahatlıq üçün yeni yer hazırlayın
Yeni evə çatmaq finiş xətti deyil. Necə yerləşdiyiniz, bütün bunların sonrakı hisslərini formalaşdırır.
Hər şeyi birdən açmağa çalışmayın. Bu, birbaşa çaşqınlığa səbəb olacaq.
Lazımi şeylərdən başlayın. Yataqları elə düzəldin ki, bu gecə həqiqətən yata biləsiniz. Hamamı işlək vəziyyətə gətirin. Mətbəxin işləməsi üçün kifayət qədər yer hazırlayın. Lazımi şeylər həll edildikdən sonra, qalan hər şey yavaş-yavaş, heç bir təzyiq olmadan baş verə bilər.
Özünüzə uyğunlaşmaq üçün də real vaxt verin. Yeni bir yer dərhal ev kimi hiss olunmur və bu normaldır. Parça-parça gəlir. Yeni mətbəxdə bişirilən ilk yemək. Xəritəyə ehtiyac duymayan ilk gəzinti. Oyandığınız və harada olduğunuz barədə qısa müddət çaşqınlıq yaratmadığınız ilk səhər.
Mükəmməllikdən əvvəl rahatlıq. Hər dəfə tam boşalmış məkandan daha yaxşı hiss olunan bir məkanda olmaq xoşdur. Təşkilatçılıq sonda öz yerini tapır.
Hamar qüsursuz demək deyil
Rahat hərəkət heç vaxt hər şeyin yolunda getməsi demək deyildi. Bir şey həmişə yan tərəfə gedir. Buna güvənin.
Zərbəni qəbul edib ayaq üstə durmağa kifayət qədər hazır olduğunuz hərəkət hamar bir hərəkətdir.
Erkən başlayın. Plan qurun. Yükü azaldın. Lazımi kömək alın. Ehtiyatla yığın. Özünüzə qulluq edin. Yeni yerə rahatlıqla uyğunlaşın. Bunların heç biri təkbaşına çətin deyil. Bir-birinə üst-üstə düşən bu şeylər, həqiqətən stresli bir hadisəni həqiqətən idarə edə biləcəyiniz bir şeyə çevirir.
Köçmək, yəqin ki, həmişə bir az xaoslu olacaq. Amma müəyyən bir məqsədlə bu, artıq bir sınaq deyil və əsl keçid dövrünə çevrilir.
Siz sadəcə əşyalarınızı yeni bir yerə daşımırsınız. Bir fəsil açırsınız. Və düzgün idarə olunarsa, həmin fəsil düşündüyünüzdən daha sakit başlaya bilər.
